皆様こんにちは
新原です
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本日は基本の基の話
アドレスでの膝の曲げ具合です
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答えからお話しすれば
膝を伸ばした状態から前傾をとり
その後、ちょっと膝をゆるめるだけの
曲げ具合で十分です!
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人は力を入れようとすると
自然に重心を下げようとします
これをスイングでいうと
膝の曲げ過ぎになりやすいということです
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また、膝をしっかり曲げている方が
踏ん張っている感があったり
安定感があるので
ついつい膝を曲げ過ぎてしまいます
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曲げ過ぎは
スムーズな回転動作の妨げになります
体が自然と動かなくなり
手打ちが助長されます
注意が必要です
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またコースに出ると
平らなところは少なく
傾斜だらけです
そうすると人はバランスをとろうとして
無意識に踏ん張り始めます
人の本能とはゴルフにおいては
良いことばかりではないです
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強いて言えば
バンカーとつま先下りは
膝をいつもより少し曲げて腰を落とします
このライ以外は、曲げ過ぎ注意です
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ゴルフスイングのミスは
だいたいが人の本能からくるものだと
私は考えています
ボールに当てたい、も、その一つです
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どんなライでも
自分の基本のアドレスができるよう
に
普段から膝の曲げ具合を
安定させておいてくださいませー
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔