皆様こんにちは
新原です
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GWはいかがお過ごしになりましたか？
人によっては超大型連休だったり
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さて、真夏までの短いゴルフシーズン
今回はコースでの
スイング集中力のお話
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なぜ練習場のようにコースでは打たないのか？
理由はたぶんにあります
傾斜にアドレスにOBに池に
はたまた同伴者に後続に…
ミスしたらどうしよう…
などなど
コレらを大きくひっくるめて言うと
「気になることが多い」
違う言い方をすると
「スイングだけに一点集中できていない」
ということです
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練習場では
コレらのことは一切気にしていないと思います
覚えたい動作にやりたい動作に
集中してスイングしています
それがコースと練習場の大きな
「景色・メンタル」の違い
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では、コースではどうすればいいか？
色々気になることはありますが
アドレスをとってしまえば
約1m四方の中で
ボールを見ながらスイングする
ということは変わらないです
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ターゲットから目線をボールに戻せば
後は スイングだけに可能な限り
全力で集中しスイングするのみです
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この訓練、練習はコースでしかできません
コースにでたらこのスイングに集中を思い出し
取り組んでみてください
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コースにはスイングだけに
集中できない要素がたくさんある
だからこそそれらを理解した上で
自分のスイングに集中できるよう
やってみてください
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良いゴルフシーズンにしていきましょう！
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔