投稿者: tag2Nii

カルチャーゴルフ教室

ザバスゴルフスクール

の皆様こんにちは新原です

・

肩を開いてはいけない

そんな言葉を耳にしたことあるのではないでしょうか？

私は初心者のころ

この言葉をとてもとても信じて

練習していました

が、まっすぐに飛ばせなかったです

・

今なら分かります

肩を開かないように

肩の回転を明確に止めている自分がいたことを

今、私がレッスンでお伝えしていることと

真逆ですよね

ダウンスイングで肩は

回転しなきゃいけないわけです

・

じゃ肩が開かないとは

具体的にどのようなことをさすのか？

それは肩や胸、上半身が上を向かない状態のことをさします

・

ダウンスイングで肩が

回転していく時に

胸がお空を向いていくような回転は肩が開くということ

正しい回転では

胸が地面を向いている状態で回転します

これが回転しても開いていない状態です

・

スイングにおいて

回転は絶対的なものです

その回転が

肩を開かないなどの

肩の回転を止めてしまうような表現は

とても危険です

・

肩が回転して振り抜くということは

見た目上は肩が開いてくような動きです

しかし胸が

お空を向くのか下を向くのかでは

大きな大きな違いとなってきますので

是非この機会に正しく理解したください

・

分からない方は

レッスン時にコーチに質問しましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

担当コーチ 新原大輔

新原のYoutubeはこちらから

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・

今回はスイングにおける

脇のしめ方

のお話し

・

その前に

私はレッスンで

「脇をしめましょう」

ということは

全く言わないです！

・

理由は日本語そのままに

脇をしめる

をやってしまうと

肘や二の腕をガチガチに

体にくっつけてしまう解釈をされがちだからです

・

体に腕がくっついてしまっては

いいスイングはできないので

私はレッスンで

「脇をしめる」

を重要視しないわけなんです

・

しかし、世の中には

脇をしめる

というスイングレッスンが

ごまんと溢れていて

私がレッスンせずとも

勝手に耳に入ってしまうのが現実なので

ここで改めて

正しく確認していただきたいと思います

・

正しい脇しめは

左右の腕で

自分の胸をはさんでいる状態のことをさします

・

腕が体にくっつくのではなく

腕が胸をはさんでいる状態です

胸をはさんでいる感覚の状態で

両脇があくぐらい上に腕をあげても

それはスイング的には

脇がしまっている状態です

・

では、どのような状態が

脇があいているかというと

肘が外側に浮いた(あいた)状態が

スイング的に脇があいている

という状態です

・

是非是非再確認してみてください

画像、動画で確認したい方は

私のYoutubeで確認してみてください

新原のYoutubeはこちらから

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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・

上達の順番その4

「フェイス面と向き」編です

・

オーソドックスに振って

ボールと地面を打てて

左に振り抜いて

ここまでできた方は

きっとまずまず当たるようになっている⁉︎ハズです

・

当然このままでは

確率高くまっすぐには飛びません

あくまでもここまでは

安定して当たるを優先した練習です

・

ここでやっと出てくるのが

フェイスの向きなんです

今当たるようになったスイングに合う

スクエアフェイスの向きを鍛えていきます

・

ゴルフのスイングでは

プレーヤー自身が思っている

まっすぐの感覚と

実際にボールがまっすぐ飛んでいく感覚は

全くもって別の感覚になることがあります

「へーこんな感覚でまっすぐ飛ぶんだ」

みたいな感覚です

この感覚を鍛えていきます

・

ポイントは

今まで順番にやってきたスイングを変えない

ということです

・

まっすぐ飛ばしたいからといって

まっすぐにクラブは振りません

それはプレーヤーがまっすぐに感じているだけで

ボールはまっすぐには飛びません

・

ゴルフの新しい感覚として

まっすぐ、スクエアフェイスの向きを鍛えていきます

・

焦らずじっくりいきましょう

もし当たりが悪くなったら

方向性は置いといて

テーマを戻して

当たる振り抜き方からやり直してもOKです

・

いかがだったでしょうか？

要約した上達の順番のお話し

スイングはこれだけのお話です

難しく考えず

シンプルにシンプルにスイング練習していきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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・

上達の順番その3となりました

おさらいからすると

オーソドックスなスイングで

ボールと地面を同時に打つ、でした

・

では、その3はというと

「振り抜き方」です

・

結論からいって

インパクト後の振り抜き方は

進行方向より左に振り抜きます

・

そう、まっすぐに振らないのです

人の心理？本能？として

進行方向に向かって

まっすぐにクラブを動かしたくなるものです

また、高い球が打ちたい

という思いが強いと

高く振り抜きたい

と思ってしまうのも

人の心理、本能だと思います

・

しかし、ゴルフクラブは

左に振り抜けた時に

機能を発揮する道具なので

まっすぐに動かすと

ボールはまっすぐには飛びません

ヘタすると当たらなくなります

・

振り抜く方向は

進行方向より「左」

ここでのポイントも

今までと同様に

上手く当たらなくてもOKです

だいたい当たっていればOK

当たりにこだわると良いことはありません

・

その3は「左」に振り抜く

練習していきましょう！

次回その4は「フェイスの向き」

をお話しします

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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さあお待ちかね？

上達の順番その2です

「インパクトを覚える」

です

・

ここでいうインパクトは

ヒッティングポイント

または

スイングの最下点です

・

ドライバー以外のクラブは全て

地面の上にあるボールを打ちます

それを実現するために

ゴルフクラブは特化した特殊な道具となっています

・

簡単に言うと

ゴルフクラブは

ボールと地面を同時に打つように作られています

ボールだけを打つのではなく

地面も打つように作られています

ここが大事なポイントです！

・

ボールを打つフェイス面と

地面を打つソール面(下面)です

・は

これもその1同様にだいたいで良いので

ボールと地面を同時に打てている感覚を覚えていきましょう

この時は

まっすぐ飛ぶとか

遠くに飛ぶとか

高く飛ぶとかは

全くもって必要ないです！

・

大事なことは

ボールと地面を打つこと

これだけです

・

これを続けると

だいたい、なんとなく当たるようになります

ボールに届かないトップボール

フェイス面に当たらないシャンクが

減ることが目的です

・

まとめます

だいたいオーソドックスな動きで

だいたいボールと地面を打てるようになる

以上、二つですね

繰り返しになりますが

完璧なんて無理なので

だいたいなんとなくがポイントですよ

・

その3は「振り抜き方」です

ではまた次回

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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桜もやっと満開で

見頃を迎えましたね

桜と入学式は関東では

何年振りなのでしょうか？

・

そんな感じの今日この頃

新年度ということもあるので

私流スイング上達の順番

という話を何回かに分けてお話しします

・

今回はその1

「オーソドックスなスイングの動きを覚える」

・

オーソドックスな動きとは

オーソドックスな動きです

ここで説明するまでもないのですが

だいたいの動きで大丈夫です

・

ヘンな癖をつけたくない！

そんな思いは誰にでもありますが

最初から全てを完璧にすることは不可能です

繰り返し反復することで

体はスムーズに動き始めるので

最初はだいたいでいいんです

スムーズにゴルフっぽい動きができるようになることが

最初のテーマです

・

なので

ここで大事なポイントを一つ

上手に当たらなくてもOKです

・

今、最初の段階で

自分なりの当て方を編み出しても

ほとんどの場合は

のちのち不要になる感覚がほとんどです

全てとは言い切れませんが

その当て方に固執してしまい

結局それがヘンな癖となりやすいです

・

上達の順番その1

オーソドックスな

ゴルフっぽい動きがスムーズにできるようになる

ポイントは上手に当たらなくてもOK

・

オーソドックスな動きが分からない方は

レッスンを受講しましょう

レッスンが嫌な方は

SNSを駆使しましょう

私のオススメは

もちろんレッスンの受講です

・

その2は「インパクト」のお話しです

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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ある程度スイングができて

ミスヒットでも前に飛ばせるようになり

コースに出るようになって気づかされること

飛ばさないことの難しさ

そう

アプローチです

・

アプローチは

振り幅とスピードをコントロール必要があります

フルスイングのとりあえず

振っとけばいいが通用しないのが

アプローチです

・

ピンまでの距離が短ければ短いほど

最初のうちは苦労します

それはなぜか？

ゆっくり動く練習をしていないからです

・

ボールを飛ばす練習は

必然的にスピードを出す動きをしています

そこには

ゆっくり振る要素はないわけです

・

だから

アプローチ練習をする際

一番最初に覚えていただきたいのは

ゆっくり身体を動かして振る練習です

・

ここで大事なことは

「ゆっくり動く」に集中して練習することです

つまり

当たる、当たらないは二の次三の次です

上手に当たらなくてもいいので

自分の体をクラブを

ゆっくり動かせるようになってください

・

ほとんど人が

うまく当てることから始めようとするので

ゆっくり動くを習得していないのです

・

とにかく

自分の体をゆっくりコントロールして動かすことを

習得しましょう

当てる当たらないは

その後に覚えていきましょう

・

スコアメイクに

必須事項のアプローチ

まずは

自分の体の

スピードコントロール

お試しアレー

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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・

やっと桜も開花宣言した東京

来週には見頃でしょうか？

そして、本日より新年度です

エイプリルフールでもありますが

大きく変化したところもあるので

私的にエイプリルフールは無しかな

・

過去に新年度を意識したことはなかったのですが

今年度は意識せざる得ない状況です

カルチャーゴルフ教室に変化はありませんが

ザバス鶴見店の方の体制が大きく変わりました

新しいコーチが3名入り

私は週一勤務となりました

・

これまでスケジュールを合わせて

受講されたお客様には

ご迷惑をおかけしますが

宜しくお願い致します

・

でも、変化があったからといって

私のレッスンスタイルは変わりません

皆様のゴルフライフが充実できるよう

サポートさせて頂きます！

変わらずレッスンを受講して頂ければ幸いです

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

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担当コーチ 新原大輔

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・

年度末ですね

来月から新年度

色々と体制が変わって

新しい生活のリズムになる

慣れていかなきゃと思う次第です

・

年末にも一年を振り返ってますが

この年度末も今一度振り返ってみようかと思います

・

スイングにおける大事ポイントは

クラブの使い方が全てで

そのクラブの使い方を実現するために

腕の使い方

手首の使い方

肩の回転

などなどあるわけです

・

クラブが機能するようにスイングするためには

今あげたように

上半身の要素が大半をしめます

・

下半身を使わないわけではないですが

クラブを握っているのが

手である以上

腕や上半身を無視してはいけないのです

・

最近の世の中は分かりませんが

私がゴルフを始めた頃は

下半身をどう使うか？

そのことばかりがフューチャーされてました

・

「手打ちはダメ！」

それは今の私も同じ考えですが

正確には

「手首打ちはダメ！」です

・

手打ちダメ！

そこから派生して

手は使わない

力まない

何もしない

下半身の動きにいい感じで連動する

など、あいまいなことばかりが言われていたように思います

・

たまたま私の周りには

いい腕や手首の使い方を

レッスンできる人がいなかっただけなのか？

私が今している

レッスンの内容を話す人はいなかったですね

とにかくは手首は「悪」

それだけ

・

手首も正しく使わなきゃいけない

クラブを機能させるためには

必須事項です

・

新年度も変わらず

腕や手首や肩の使い方のレッスンを行います

下半身は必ず

上半身の動きに連動するので大丈夫です

ダメな場合はちゃんと指摘させて頂きます

・

スイングは上半身が8割

大げさなようで

私はそう信じ言い切っていきます！

・

それでは新年度も宜しくお願い致します！！！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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担当コーチ 新原大輔

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の皆様こんにちは新原です

・

この2月、3月は

私の中で

4〜5通りのスイングを試していました

・

その間コースにもでては

試していました

大叩きもしました…

それでも

自分にとってのスイングを追い求めて

試行錯誤してました

・

私のテーマは

腕の使い方です

ダウンスイング中に

左腕が伸びるというより

突っ張ってしまい

スムーズな回転の妨げとなっていました

・

これを解決したくて

日々アレやコレや大叩きしながらも

試していました

・

その中でなんとなくですが

一つの動きにたどり着きました

一番の変化は

コックの使い方が変わりました

・

そして結果的に

トップが変わりました

左 before

右 after

・

自分の感覚の中でのことなので

文字で表現するのが難しいですが

全くもって別物の感覚です

・

この感覚に慣れていくことが

今、私の課題です

覚えるのではなくなれる

コレです

いつもお客様にお伝えしていることですね

・

回転は

腕の使い方一つで

いかようにも変わります

・

いくら腰の動きを

一生懸命に考えても

腕の動きでほぼ全てが決まるので

腕の使い方は

とても大事に私はしています

・

これは皆様にやってもらいたい

動作ではないですが

気になる方は

どうぞレッスン時に

ご質問くださいませませ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

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