ダウンブローにこだわる！新原大大コーチブログ

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

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病み上がり後

なんとな〜くうすうすと感じていたんですが…

ヘッドスピードが

4〜5m/s落ちました…

・

病み上がり後

時間の経過と共に元気になれば

戻ってくるかな⁉︎

と、思っていたのですが

ヘッドスピードは落ちたままです

もちろん飛距離も落ちてます

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マン振り50m/s以上だったのが

現在のマン振りは

なんと45.8m/s

46m/sもいかない…

必死に振ってるんですけど

いかない…

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ショックですねぇ

ここまで地道にコツコツとやってきたことが

数日の寝込みで

筋力があっという間に落ちたというわけです

・

まあ、その筋力が落ちたかわりに

その筋力が養分となって

体調が早く回復したとも言えるわけですが

なんとも言いがたいです

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また、コツコツ、振って

トレーニングも積み上げ直して

今の自分を超えるしかないです

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スイングは悪くないので

振っていきましょう

これだけ落ちるのは

初めてのことなので

良い経験として語れるように

練習していきます

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自分に対して

ヤレヤレだぜ

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

クラブには

３つの面があるのはご存知ですか？

フェイス面

バックフェイス面

そして今回のテーマ

ソール面

の３つです

・

ボールが当たる面は

フェイス面なのは誰もが知っていること

だから

フェイス面をボールに当てにいく

という動作が自然体ではあるわけですが

その意識ではたしてどれだけの人が

ちゃんとインパクトできていたのだろうか？

ということです

・

私は常日頃から

ダウンブローでボールと地面を同時に打ちましょう

と、お伝えしてきました

・

そこにプラスしてほしいイメージとして

「ソール面が地面を打つ」

というイメージです

・

インパクトが上達された方で

なんとなく気づいていた方も

いらっしゃるのではないでしょうか？

・

ボールはフェイス面で打つ

地面はソール面で打つ

この２つの面を同時に使うわけです

・

インパクトする

という点だけでスイングを見れば

回転は必要ありません

ソール面で地面を打てれば

ボールには必ず当たるからです

・

しかし、回転をしないで

ソール面で地面を打つと

クラブが深く刺さってしまいます

なので

回転動作をタイミングよく取り入れることで

クラブは深く刺さることなく

芝を削り取りながら振り抜けるというわけです

・

ドライバーを除き

全てのクラブでソール面は地面に当たります

地面への当たり具合、刺さり具合は

長いクラブは浅く当たり

短いクラブは深く当たります

ここでは詳しくは触れませんが

これはクラブの長さと角度が影響しています

・

インパクトの上達には

ソール面が地面に触れることが

とてもとても大事です

打ち込むとかダウンブローとか言ってきましたが

ソール面、新しく取り入れてみてください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

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新原です

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この猛暑、酷暑の夏のシーズンですが

初心者の方、入会があり

大変ありがたい限りでございます

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で、レッスンをさせて頂いて

共通してよくない動きが出ていたので

紹介しておきます

・

それはバックスイングにおける

間違った体重移動です

バックスイングは

肩、腰、お尻、股関節の回転動作で右に回るでしたね

その時の体重移動はほんのわずかなものです

・

では間違ったバックスイングに体重移動はどんなものかと言うと

私も初心者の頃そうでしたが

腰、骨盤をを右にずらすように横移動をし

右足の上に目一杯体重を乗せる動作です

皆様も心当たりはありませんか？

・

初心者の頃の私は

目一杯右に乗せた体重を

左にこれまた横移動して

勘違い体重移動スイングをしていました

だって

なんか飛びそうな感じがするんですよね

また横移動の方がリズムも取りやすかったりします

・

なので知らず知らずのうちに

最初っから

横移動の間違ったバックスイングになってしまうわけです

・

初心者あるあるではあるものの

経験者の方も改めて

バックスイングの回転動作を確認してみてください

始動で骨盤がズレてしまっては

ダウンスイング以降スムーズに体を回すことはほぼ不可能です

基本の基

たまたま初心者の方で共通していたので再確認した次第です

・

バックスイングの回転が

イマイチ分からない方は

必ずコーチに質問してください

・

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それではまた

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新原です

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100切りだったり

飛距離UPだったり

私の周りで

上達される方がホント増えてきました

・

そんな時、相談されるのが

「グリーン奥に飛ぶようになりました」

というお悩み

・

スイングが上達すると必ず出てくる悩みです

スイングが上達して

単純に

飛ぶようになったわけです

・

だから今までと同じ番手で打っていては

良い当たりが出た時に

グリーン奥まで飛んじゃうわけです

・

これはもう

「自分が飛距離UPしたんだ！」

と自分の上達を信じ

勇気を持って番手を下げてください

・

初めのうちは

本当に番手を下げて届くか心配ですけど

そこは場数をこなせば自然と慣れていきます

・

間違っても今までと同じ番手で

「軽く打とう」などというのは

しないでください

番手を下げてしっかり打ってください

きっと良い結果につながります

・

上達すると

右肩上がりで進んでいきたいものですが

上達したなりに次の課題は必ず出てきます

一つ一つ克服し

更なる飛躍を共にしていきましょう！

・

そこの飛距離UPしたあなた！

勇気を持って番手を下げてください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

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猛暑、酷暑続きますね

ゴルフの予約を敬遠する方もいらっしゃるかと思います

ゴルフしてぶっ倒れたら

元も子もないですからね

無理は禁物です

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では、そんな時どうするか？

練習です！

で、自宅でもできる

8-4スイングで

インパクトの基本の基を練習しましょう

・

秋のゴルフシーズンに向けて

今のうちから

アプローチの精度を高めると同時に

フルスイングでの方向性にもつながってきます

・

8-4スイングで

ハンドファーストのまま

ダウンブローでインパクト

キャリーは1ydでOK

これだけです

・

インパクトが上手くなるためには

8-4の上達は必須です

・

8-4が苦手な人の特徴は

手首を使ってしまう

クラブを持ち上げてしまう

で、トップボールになる

・

まずは上手に当たらなくていいです

レッスンでもお伝えしている通り

地面とボールを同時に打ちましょう

なんなら地面優先で打ってもいいです

・

とにかくハンドファーストとダウンブローを身につけるためには

地面を打てる技術が必要です

・

冷房の効いた部屋で

ゴロゴロ時々8-4スイング

今のうちから練習しておきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

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ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

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私

なかなかスイングが定まりません

迷走も迷走しています

・

今一度

アドレス、グリップから

全てやり直している次第です

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アドレスは気づかない間に

良くなったり悪くなったりを繰り返していて

明確になる基準が自分の中にないと

不安定なものとなってしまいます

・

その基準から全て見直しています

まず基準をインパクトライ角に合わせることにしました

今までもそのつもりだったのですが

幾分気づかない間にハンドダウンになっていました

・

もしかしたら

このハンドダウンになる癖が

私のスイングの起き上がりの原因かもしれません

まだまだ練習不足なので

明確に答えを出せていないのですが

やってみます

・

ダウンスイングからインパクト、フォロースルーは

これまでのイメージ通りでとりあえずいこうと思います

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そしてもう一つは

飛距離も見直したいと思います

・

ここまでスイングが上達してきて

10〜20ydは飛ぶようになったのですが

その飛距離も落としてでもいいから

これまでの

スイングに固執しないように気をつけます

・

私が目指すゴルフは

調子が悪くても70台のゴルフ

この実現のためには

変化し続けます

・

正直、見えないゴールを目指して変化し続けるのはしんどいです

でも、ゴルフをしていて

あっちゃこっちゃ

ボールが飛んでくのを目の当たりにする方が

もっともっとしんどいので

頑張ります

・

誰もがそうです

自分をチェックするのが一番難しいです

皆様も一緒に頑張っていきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

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ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

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スイング中は

遠心力が働く箇所と働かない箇所とが存在します

その点から踏まえても

スイングのフォームでありスイング軌道は

左右非対称の動きとなります

・

コックしてリフトアップして

などなど間接の動きは同じですが

そこに遠心力が加われば

フォームと軌道は非対称の動きです

・

まずバックスイングからトップ

この動作は遠心力が働かないので

意のままの動きができます

・

その後のダウンスイング、インパクト、フォロースルー、フィニッシュは

全ての動作で遠心力の力が働きます

肘が伸び手首も伸び

勢いでクラブが動き出します

なので、同じような動作をしていたとしても

左右対称の動きにはならずに

左右非対称の動きが自然発生します

・

この左右非対称の動きの中で

誤差を減らしインパクトを揃えることがスイング練習の目的です

・

左右非対称のが自然体であって

左右対称にすることの方が不自然なんです

スイングの目的はインパクト

そのインパクトの再現性精度の向上のための

スイング練習であることを忘れないでください

・

スイングイメージに左右対称があった方は

今すぐそのイメージ改めてください

きっとそれだけでも変化が現れる可能性大です

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

今年に入って

インパクトについて

強くレッスンしてきたつもりです

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そして約半年が経過したわけですが

私が見ていても

またお客様からのラウンド報告など含めて

間違いなく上達している

そう確信しています

・

再確認ですが

インパクトで強くお伝えしたのは

ダフりながらでもいいから

「ボールと地面を同時に打つ」

このポイントでした

スイング用語で言えば

ダウンブローに打つということです

・

それで良くなった点は

トップボールが格段に減ったということです

ということは

アプローチでの大ミスがかなり減ったということを意味します

・

その他には

FWでボールが上がるようになった

という点です

ゴロでもゴルフはできるわけですが

放物線を描いて飛ぶ

このゴルフの醍醐味、爽快感は他には変えられないものです

それを多くの皆様が体感できるようになったことは

私も嬉しい限りです

・

なので

お客様のスコア良くなってきていて

「パーが◯つ取れました！」

「バーディーが取れました！」

「100切れました！」

「80台でました！」

そんな報告が増えてきています

・

たった一つのポイントなのですが

それを克服していったお客様は素晴らしいです

コレからも100切りの報告が多々ありそうな雰囲気です

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秋のゴルフシーズンに向けて

私のレッスンも向上させて参りたいです

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

猛暑の7月もやっと終わり

といったところでしょうか

私自身疲労がどっと出たようです

・

皆様はおかわりございませんか？

夏バテ、プチな熱中症その他もろもろ

大丈夫でしょうか？

・

そのせいでザバス鶴見では

24日と25日をお休みさせて頂きました

スクールを予約されていたお客様には

大変ご迷惑をおかけしました

申し訳ありませんでした

・

思い返してみると

社会人、仕事をするようになって

初めて病欠をしました

・

更に学生時代を含めれば

中学1年の時にインフルエンザにかかって以来の病欠です

・

今はほぼ完治して仕事しております

7/31(月)が振替で開講することになりましたので

予定が空いてらっしゃる方は

是非、レッスンにいらしてください！

宜しくお願い致します！

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

前回のブログで

おnewウェッジをコースで使ったことをお話ししました

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ということはですね

大改造を始めたばかりの

付け焼き刃スイングでゴルフをしてきた

というわけなんです

・

久しぶりにドライバーが乱れました

当たり前ですよね

全くもって未開拓のままゴルフするわけですから

・

スタートホールからめちゃ左へ引っ掛けて

「ヤベー、今日どうなることやら」

そんな不安の中スタートした次第でした

・

慣れないスイング感覚でのゴルフは大変でしたが

ドライバー以外はそう大きなミスもなく

ウェッジでの引っ掛けも軽減されていて

感触は良好でした

・

まだまだコレからも変化し続けると思うので

この日のコースは参考も参考

本番は秋でコレからのゴルフライフの為の

スイング改造なのでノープロブレムです

・

お客様にレッスンをしていて

新しい動きにチャレンジしてもらっています

お客様にとって

新しい動きは本当にやりにくいだろうなと

私自身、客観視でき再確認した次第です

・

それでもやる価値はあるので

自分のスイングであれ

お客様のスイングであれ

チャレンジしていくわけです

・

新しい動きに挑戦して

もしかしたら当たらなくなるんじゃないかという不安

コーチは理解しています

・

でも、皆様は一人でやっているわけではないので

私やコーチと一緒に乗り越えていきましょう！

・

また、私の新しいスイングが

前進して行ったらご報告致します

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

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