ダウンブローにこだわる！新原大大コーチブログ

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

子供の日いかがお過ごしでしょうか？

私、新原の幼少期は少年野球の大会だったのを思い出します

ただただガムシャラな野球だったなと思う次第です

・

で、ドライバーの飛距離UPスピードUPは

ある意味ガムシャラには振りまくってますから

今も昔もたいして変わらなない新原なのでしょう

・

でも

ぶんぶん振り回してばかりではないですよ

ちゃんと考えてスイング練習してます

・

最近思うことは

「インパクト」の私なりの定義の修正です

・

インパクトは

クラブを振り抜いた結果のボールとの

「衝撃」なわけですが

これは正しいヒッティング(当てる)を

覚えてからの感覚ということなのではないか

と、考え改めてます

・

私自身も学生時代に受けたレッスンでは

「当てに行ってはいけない」

ココから始まっていますから

気付くまでは疑うことなんてなかったわけですが

ここに来て「この考え方は違うのでは？」

と思っているわけです

・

最近の私のレッスンを受けられた方なら

お分かりのように

インパクトや最下点を再確認してもらってます

・

つまり

プレーヤー各々の感覚の中に

正しいインパクト、当て方が

存在しないままに

ここまできてしまったのではないだろうか？

ということです

・

正しい当て方があって

回転スイングをする

この順番がなかったのです

・

これは私も大いに反省しています

ハンドファーストで

ダウンブローで

左重心で回転できていれば

自然と正しいインパクトができると思っていてのですが

いざ回転で振って頂くと

右重心でアッパー軌道スイングの方々が

増えてしまったのです

・

ホント、レッスンって難しいなと思う瞬間です

・

手首をクネクネ、コネコネ使った当て方は

コレから先も絶対ダメ！ですが

腕と上体と、手首固定での正しい当て方は

必須です

・

これから先、私のレッスンを受けていて

以前も違うな？と思ったら

遠慮なくその場で質問してください

・

常にスイングもレッスンも

アップデートを繰り返していますのでそのようなことは

今後もあると思うので

・

それでは5月中に

正しいインパクトを一緒に作っていきましょう

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

先日279yd、新記録を

ご報告したばかりですが

遂にその時がきました

・

こちらです

やりましたよ

300ydです

・

300ydを目標設定してから

1年半です

やったことはマン振りし続けることです

最低週1回はマン振り練習の日を設けて

継続し続けました

・

始まりは280ydを出すだけでも

大変状態からでしたが

ここまで来ることができました

・

マン振り、MAXの飛距離の

スイングスピードが伸びるということは

力感9割スイングの平均スピードも

必然的に伸びていますので

コースでの飛距離UPも実感済みです

・

先日297yd出した時に

なんかコツを掴んだ感じだったので

記録できて嬉しいです

・

コレからも301ydを目指して

コツコツ継続します

目標達成したからといって

ここでやめてしまうと

ヘッドスピードは落ちていくので

やめてはいけないんですね…

もうエンドレスです

・

でも

とりあえず大台に乗ったので一安心です

また、記録出たら報告します

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

5月、GW突入ですね

本日お休み取れた方はかなりの大型連休ですね

旅行ですか？

ゴルフですか？

ごろごろですか？

有意義にお過ごしください！

あっレッスンもありですね

・

さてさて

スイング練習において

ある程度の動作を覚えた場合

次から次にテーマが

あるかといったら

そうではなく

その動作を沢山、反復する中で

精度、再現性が高くなるわけです

・

で、少しずつ上達していくなかで

過去に行った練習だったり

レッスンが再度出てくる場合があります

・

その時には

ぐるっと一回りして

経験も積んで理解度が増しているので

初めて習っ時とは違うように

聞こえてくることがあると思います

「そーいうことだったのね」

「あーなるほど」

といった感じです

・

コレとても大事なことなんです

初心者の頃やっていた練習は

上達してもやる練習なので

色々な気づき発見があるわけです

・

そしてまたぐるっと一回りすると

また違って聞こえたり

更に良くなったなと感じたり

することが度々やってきます

・

テクニック以外のスイングの練習は

毎度毎度同じことの繰り返しです

理解度が増せば増すほど

上達している証拠です

・

8-4、9-3スイング

コースに出れば否が応でも気付かされますよね

アプローチが難しいことに

・

なので

何度も何度も飽きるほど

同じことを繰り返してください

また私も

大事なことは

何度も何度もお伝えします

それは出来ていないから言うのではなく

ゴルフ人生ずっと大事なことだから

ずっと言い続けているんです

・

反復練習、反復レッスンで

理解度上げていきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

皆さま覚えていらっしゃるでしょうか？

私、新原が日々

ヘッドスピードと飛距離と戦っていたのを

・

そして昨年末12月に295ydを記録してから

4ヶ月経った頃に出ましたよ

新記録！

こちらです

297yd

+2ydです

・

300ydの大台には届きませんでしたが

やっと出ました新記録！

毎度のことながら

毎回、挫折、諦めかけのチャレンジでした

・

いつ成果が出るかわからないから

モチベーション維持が本当に難しかったです

が、やはり記録が出ると

全てが報われます

本当、嬉しいです

・

マン振りにマン振りを重ねて

ここまで来ることができました

トレーニングも続けてますよ

・

実はこの記録を出した日は

先に296ydで+1ydの新記録を出していたんです

ヘッドスピードもMAX52.2m/sも出ていたので

時間の許す限りチャレンジしたら297ydが出た次第です

・

なんかマン振りヘッドスピードを出すコツが

ここに来て分かってきたので

大台300ydも近いかもしれません⁉︎

ってまた4ヶ月後とかにならないよう

これからも気合を入れて

マン振りヘッドスピードUP練習頑張ります

・

ヘッドスピードを上げる方法は簡単です

とにかく全力で振ること

しかし、それをやり続けることが

とにかく至難の業です

お試し⁉︎アレ！

・

また記録出ましたらご報告致します

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

最近、この「回転≠円」指摘をされた方、けっこういらっしゃると思います

私も誰にお伝えしたか分からないくらい

たくさんの方にお伝えしてます

・

きっと人は

ある言葉に関連することや似ていること、連想できることを

紐付けてしまう脳になっているのだと思います

・

スイングにおける「回転」は

トップからダウン、インパクト、フォローにかけての

全身の回転動作を意味しています

ここでポイントとなっているのは

「全身」という体の動作であるということです

・

そう、体なんです

クラブの動作ではないということです

・

回転動作だかは

クラブを回転させるわけではないし

クラブで「円」を意図的に描くわけではないのです

・

巷には確かに

円運動とか円軌道とか表現されたりもしていますが

それは映像で見た結果そう見えるのであって

意図的に作るものではないのです

・

では、自分のスイングを思い返してみましょう

皆さん

ダウンスイングで

円の弧を描こうとしていませんか？

また描こうとしていなくても

イメージしていませんでしたか？

・

そんな方は今すぐ改めてください

どう改めるかは

とても文字では伝え切らないのですが

インから直線的にボールに向かってください

そして回転してください

・

って、これじゃちょっと分からないですよね

申し訳ありません

コレだけ強く言っておいて

中途半端ですね

・

だからレッスンがあるわけです

なので、レッスンにいらしてください

そして質問してください

・

へーと

色々な気づきがあると思います

レッスンにてお待ちしてます

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

スイングだけではなく

生きてく上で全て共通点だとは思いますが

知識は常にアップデートを繰り返す

ということです

・

自分が信じて疑わなかったことが

ある時何かに気づいて

全然違った！

ということは良くある話です

・

また、勝手な思い込みで

知らない間に

そうなんだろう

と思っていたこともあると思います

・

そんな時大切なことは

素直に受け入れ

知識をアップデートすることだと

私は考えています

・

コレを視点を変えてみれば

「あの人は意見がコロコロ変わる」

「手のひらを返した」

「一貫性がない」

などなどマイナスにとられてしまうこともありますが

否や間違いを

当本人が認めているのであれば

アップデートしたということです

・

自分の否や間違いを

受け入れるのはメンタル的には大変です

それでも考え方を変えたということは

それだけの気づきがあったからです

・

スイングで信じていたことが

ミスの原因だった

受け入れがたいですが受け入れた方が前に進めます

そして

そのアップデートしたことが

また更にアップデートされることもあるわけです

・

つまりは

常に思考を巡らせているということ

それは向上心があるということ

・

スイングにおいてあることに気づき

「今までのはなんだったんだろう」

と思うかもしれません

しかし、それは自分にとっての

上達の過程だから過去を否定する必要はありません

その過去のおかげで気付けたわけですから

繰り返しになりますが

素直に受け入れ前に進みましょう

・

きっときっと柔軟な発想ができるようになり

スイングの未来は明るいです

「コーチ以前となんか違う⁉︎」

と思ったら遠慮なく質問してください

コーチもスイングでありレッスンであり

アップデートをし続けています

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

・

画像ご確認頂けたでしょうか？

以前より左に振り抜くと

お伝え続けているわけですが

その画像です

・

カメラアングルの違いはありますが

左の画像が

飛球線より左にヘッドが出ていて

右の画像が

飛球線より真っ直ぐから右にヘッドが出ている

のがお分かり頂けるでしょう

・

一見、何も知識がなければ

右の画像の方が

真っ直ぐに振れていて

良いように見えなくもないですが

ゴルフクラブの良い動きは

左の画像の方です

・

是非是非、再々々確認してください

ヘッドは回転で左へ振り抜く

本日は以上です

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

スイングにおいて

遠心力はとてもとても重要なことです

・

そんな重要な遠心力ですが

たくさんお話しすると難しい話になってしまうので

今回お話ししたいことは

フォロースルーでの遠心力

のことです

・

プロのスイング動画や

雑誌での連続写真などで

フォロースルーを見ると

なんか腕が伸びているように見えて

それを見た側は

「伸ばさなきゃ！」

と、一発で脳に刷り込まれ

腕が伸びるという幻想に支配されてしまうわけです

後はカッコいいとか憧れとかも

あるでしょう

・

しかし、このフォローの腕の伸び⁉︎

遠心力が作り上げたものであるということを

知っておかなければなりません

・

結論から言えば

腕を意図的に伸ばすスイングをしたところで

飛距離は伸びないですし

方向性も良くなるわけではありません

・

では、アプローチのフォロースルーの時

プロは腕を伸ばしているのか

しっかりと見て頂きたい

・

見てもらえれば分かると思いますが

伸ばしていません

イヤ、正確な表現は

「スピードが出ていないので遠心力がとぼしく伸びない」

が、正しい表現でしょう

・

アプローチはスピードが遅いから伸びない

フルスイングはスピードがあるからちと伸びる

単純に表現すればそんな感じです

・

じゃ肘が伸びない人は

スピードが足りないせいなのか⁉︎

というとそうではなく

腕の使い方の問題も出てきます

・

とりあえずココで言いたいことは

フォロースルーの腕、肘は

意図的に伸ばす物ではなく

自然の成り行きで良いということです

・

ここで言う自然の成り行きとは

回転スイングができた上での成り行きです

・

クラブが長くなれば

必然的に遠心力は強くなり

なんなら自分の遠心力に負けてしまい

スイングバランスを崩してしまうこともあります

・

フォロースルーの遠心力は

体を簡単に起き上がらせようと

力が働いています

なので遠心力を利用すると言うよりは

この起き上がり方向への遠心力に負けないように

しっかり左に回りきるということです

・

そう！

回りきることでしか前傾を維持することができるのです

前傾維持を

腹筋背筋などなど体幹を固めて踏ん張って

維持しようと勘違いされがちですが

それは回転が止まっていることを意味するので

ただの膠着状態で手打ちを助長します…

・

回りきれないから起き上がる

回りきれないから手打ちになる

それは遠心力の力にプレーヤーが負けてるから

ということです

・

難しい話になってしまいましたが

腕を伸ばす努力より

回りきって遠心力に負けないフォロースルーを身につけよう！

というお話でした

・

いつものように分からない方は

コーチに質問ですよー

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

私のレッスンを

受けてらっしゃる方なら

何度も耳にしたかと思いますが

ゴルフは

「反作用の力を利用している」

スポーツです

・

コレを理解して実行できれば

皆さんのスイングは最良に向かっていきます

マジです

・

遠くへ高い球を打ちたいから

クラブは下へ下へ振り抜きます

そうすると

バックスピンがしっかりかかり

上へと上がります

コレが反作用の力です

・

ホント、コレだけのことです

後、強いて言えば

シャフトの関係もありますが

それはまたの機会に

・

突然当たらなくなる人は

基本アッパースイングです

クラブヘッドを上へ上へ

または前へ前へ振り抜いています

・

それではボールにクラブヘッドは届かなくなり

当たらない

上がらない

曲がる

のオンパレードです

・

でも、なんかのタイミングが良いと

そんなスイングでも

当たる日は当たるんです

だから、勘違いをしていくわけなのですが…

・

ボールを上げたい

と

クラブを高く振り上げたい

は全くもって違うということです

・

プロのスイングを平面的に見ると

そのように見えてしまうので

真似したくなる気持ちは分かります

私も初心者の時はそうでしたから

・

でも、ほとんどの場合

不安定なスイングが出来上がります

・

まずはダフるぐらい

ボールと地面を打ちましょう

そうすれば

当たらない

上がらない

そのようなことはなくなります

・

当たりの安定

高さの安定は

反作用の力

分からない方は

私のレッスンに来て頂き

質問してくださいませませ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

最重要！！

再々々確認！！！

「頭は残すな！！！」

・

ホントらお願いですから

頭を残さないでください

・

映像で見たら

0.数秒動いていないように見えるだけで

止めるわけではない！

・

頭、首、眼球が止める力によって力めば

回転止まります

体重は右体重です

ダウンブローにも打てません

最悪です！

・

「しっかりボール見てないと不安です」

慣れてください

「松山君頭残っているじゃないですか」

回転が強烈だから0.数秒頭が置いてかれてるだけです

って、彼今、首痛めてますよね⁉︎

・

目が見えない人もゴルフしています

この方々が証明です

しっかり見てなくても大丈夫なんです

・

この記事を読んだ人は

絶対に頭、首、眼球、力まないでください

とても大事なことなので

御託は並ばず本日のブログはコレで終わります

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔