謹賀新年[1-1]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様おはようございます

2020年も新原です

改めまして

明けましておめでとうございます!

もう早速元旦初日の出ゴルフの方もいらっしゃるのでしょうか?

または大晦日の飲み疲れでゴロゴロでしょうか?

私は後者でございます

皆様の2020年のゴルフの目標はお決まりでしょうか?

私は12月のブログでもあげた通り

「パターのレベルUP」それと「体力UP」です

新年だからといって特別なことは

必要はないわけですが

一つの節目として何かを掲げることは大切ですよね

三が日が過ぎればゴルフスクールも始まります

是非是非皆様の目標などありましら

コーチ陣にお教えください!

一緒になって頑張っていきましょう

まずは事故なくなく怪我なく病気なく

レッスンでお会いしましょう!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

2019年ありがとうございました![12-12]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

2019ラストブログ新原です

今年も一年大変お世話になりました

リピーターの方も新規のだった方も退会された方も含めて

皆様のおかげで今日を迎えることができました

目標は達成できましたか?

または新たな課題ややりたいことはみつかりましたか?

ゴルフはどこまでいっても終わることはありません

ずっとずっと追求して体を動かし続けるスポーツであり娯楽です

各々の楽しみ方が大切だと思います

是非2020年オリンピックイヤーも

我々と共にゴルフをしていただけてら幸いです!

それでは良いお年をお迎えください

繰り返しとなりますが

誠にありがとうございました!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

アンプレアブルとは?[12-11]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

仕事納めの新原です

前回のブログで

「アンプレアブル」

という処置ができるルールがチラッと出てきました

アンプレブルとは何か?

1ペナルティを付加して3つ内の1つの方法で処置ができるルール

どんな場面でアンプレアブルを使うか?

プレーできるエリア(OBではないエリア)にボールはあるが

木の根元、OB杭の根元、植木の中などなど

プレーするには困難な場合に使うことがあります

3つの処置とは

①元の場所から打つ

②ボールからピンに近づかないで

2クラブレングス以内にドロップして打つ

③ボールとピンを結んだ後方線上にドロップする

※どこまでも下がることができる

この3つです

今後、困難な場所に行った場合は

「おまけ」で動かしてしまうのではなく

アンプレアブルを利用して処置してみてくださいね

そのほうがカッコいいゴルファーですよ

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

OB杭は固定物[12-10]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

クリスマスイブも新原です

今年から令和になり

12月の祝日がなくなりなんだかさみしいですね

ってタイトルとは関係ない話でしたが

「OB杭は固定物」

この意味わかりますか?

固定物とは動かしてはいけない物です

例えば木々なんかと同じです

なのでOB杭付近でボールが止まって

「ラッキー、セーフだよ」って思ったつかの間

打つのに邪魔だからと杭を抜いて

ボールを打ったら

「2ペナルティ」になります

※打つ前に元に戻せば無罰です※

では、どうすればいいかというと

クラブが折れる覚悟でそのまま打つか

アンプレアブルでボールを動かしましょう

意地悪でも何でもなくルールなので

ルールを正しく理解してルールにのっとってプレーしましょう

OB杭は抜かないでください!

ちなみに

赤や黄や青の杭は抜いてプレーしても

大丈夫ですのでご確認くださいませ

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

スコアUPの練習[12-9]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

おにぎりはツナマヨ新原です

スイング練習とスコアUPのタメの練習は

少し違ってきます

チョロを減らす

OBや池などペナルティーを減らすなどは

スイング練習ですが

それ以外でスコアUPを目指すなら

絶対的にアプローチとパターの精度です

特にアプローチが1回で乗らなかったり

ピンに寄らないことには

パターの数も減らすことができません

12月の初めにも書いた「アプローチとパターの関係」

でもお話しした通りです

皆様のアプローチの練習量はいかがでしょうか?

スコアUPを目指しているのなら

アプローチの練習量は絶対と言っていいほど増やさなくてはなりません

とにかく球数です

できれば、打ち放題の練習場で

時間の限りアプローチ練習をしてください

スイングづくりはレッスンですればいいのです

上手い人は必ず練習しています

突然上手くなることはないです

そしてパターも1mからでいいので自宅で練習してください

まずは狙ったところに打ち出せるようになることです

つまりはストロークの安定です

スイング練習だけではスコアUPの限界がやってきます

良き練習を増やしていってください!

何からやればいいかわからない方は

コーチに質問相談ですよ

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

新原のこれからの課題[12-8]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ボールはずっとタイトリストV1x新原です

前回はここ数年のお話でした

これからも油断せず継続はしていきます

そしてこれからの課題は

「グリーンのライン読みが上手くなる」

です

コースに出る回数が減っているせいもあると思うのですが

グリーンの微妙な傾斜が自信を持って読めなくなってきました

なぜそう思うのかというと

パターの入りが悪くなってきているのを感じていたのですが

狙ったところには打ち出せていたので

微妙なラインが読み切れずに

入りが悪くなっていることに気づきました

対策としては

コースに出ることも含めて

スタート前のグリーンの練習を増やすことです

今までの練習は

なるべくフラットなところで

グリーンの速さチェックと

ショートパットのストロークチェックでしたが

これからは

あえて傾斜のところでラインの練習をしたいと思います

上達方法は前回もお話しした通り

正しい知識とその認識で質のある練習を

やり続けることです

自分のスコアUPのため頑張ります!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

新原のここ3〜4年の課題[12-7]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

今年のラウンドも後数回新原です

ちょっと私のお話

ここ3〜4年の私の練習は大きく二つでした

1.ドライバーの上達

2.引っ掛け改善

練習はドライバー7割 アイアン1割 アプローチ2割

それがやっとよくなってきた2019年で

ずっとそのことをテーマに

試行錯誤をしてきました

試行錯誤した内容は「感覚」的なことなので

大きくフォームを変えたとかは何もしてません

スイングは再現性が高いシンプルな動きができれば

ちょいちょいの改善はしながら

後はそのスイングの中でどのようにフェイスを

コントロールするかの「感覚」が課題です

だからのこの数年はスコアは、ぼろっぼろ…

でも、続けることで改善をしてきました

ゴルフのスイングの上達方法は

できるまでやり続けることです

更に言えば

正しい知識と認識で質のある練習を続けることです

今、悩んでいる方も諦めない続けてみてください

自分の可能性を広げられるのは自分だけです

一緒に頑張っていきましょう!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

初心者で気をつけたい初ラウンド[12-6]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

デビュースコア120前後だったと思う新原です

誰もが必ず経験するコースデビュー

皆さん覚えていますか?

私はスコアも含め内容も覚えていません

そんなコースデビューまたは初心者が気をつけたいのは

上手く打つことではなく

ラウンドの流れを覚えるということです

まず基本ゴルフはミスがたくさん出るスポーツです

もうミスばっかりです

それでも各ホール、ホールアウトするまでプレーしなくてはなりません

もう落ち込んでいる暇さえありません

ミスが出ているということは

人よりも打つ回数が多いので次から次に自分の番がやってきます

その中でマナーやエチケットを覚えて行きます

一番気をつけたいマナーは

「プレーファースト」

プレーが遅くなってはいけないということです

スイングそのものはいつものスイングでいいわけですが

打つまでに時間をかけすぎないということです

ミスをすればするだけ慎重になり

プレーが遅くなることがあります

これだけは気をつけてください

スロープレーは、同伴者だけではなく

ゴルフ場に来ている方の皆んなが迷惑します

※経験者にもスロープレーの方はいます※

コースデビューはあくまでコース体験

楽しめるのは2回目以降だったりするので

焦らず今できることをやり

プレーファーストのラウンドの流れを覚えましょう!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

フィニッシュは左踵体重[12-5]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

最近お腹体重の新原です

答えをタイトルに持ってきたわけですが

フィニッシュは左踵体重です

これ本当に重要です

ついついスイング中

足を踏ん張ってしまい

アドレスからフィニッシュまで

ずっとつま先多重の方結構いらっしゃいます

つま先体重になってしまっては

股関節の可動域が制限されてしまい

スムーズな回転動作の妨げとなってしまうからです

体重の足へのかかり具合は

スイング中常に移動しています

トップでは左はつま先・右踵

それが回転動作で

フィニッシュでは左踵・右つま先です

再確認してください!

とてもとても重要ポイントです

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

冬の朝一ティーショット[12-4]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

朝は布団が友達⁉︎新原です

これから冬本番です

ゴルフの朝一のスタートは特に冷え込んでおります

気温が低いと

体の筋肉は必然的に、縮んで硬くなっています

冬場の朝一ティーショットは夏場以上に注意が必要です

当たり前ですが

入念なストレッチが必要です

ポイントは

ゆっくり体を動かしながら回数をかけて伸ばしていきます

勢いで伸ばしたり

力づくて引っ張ってしまったり

素振りでブンブン振り回したりしては

筋肉にダメージを与えてしまい

かえってパフォーマンスが落ちます

ポイントにもあげた通り

ゆっくり動かしながら回数をかけてやってください

そう準備することで

朝一のショットが良くなる確率は

全然変わってきますので

時間に余裕を持ってゴルフ場へ行き

ストレッチを入念に行ってから

スタートしてください!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔