スタンス幅って???

いつもご覧いただきありがとうございます。

ふと思ってスタンス幅について。

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皆さん、スタンスの幅(足幅)はどこからどこまでのことでしょう?

スタンス幅は、主に両足踵の内側のこと。

両つま先ではありません。

自分に合ったスタンス幅。

基本は肩幅にする。(意外と広い)

けど自分の肩幅よく知りません。

どれくらいなの?

なのに肩幅にする。

あいまいな都合の良い基準。

正しいスタンス幅は個人差あるが、

フィニッシュを取った時の左膝の横に右膝が並び

くっつくことができる幅。(右打ちの場合)

広すぎると横にも並ばず、くっつきもしません。

ということはフィニッシュで体が目標に正対できず、

左に重心移動しずらいということ。(回転しずらい)

ターゲットラインに対し90度以上、上体が回転しずらい幅。

これ狭すぎても駄目です。

フィニッシュでバランス悪くなりますから。

スタンス幅は下半身の上で、上体を回転させるための重要な部分。

皆さんのスタンスの幅

大丈夫ですか?

 

 

 

 

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