いつもご覧いただきありがとうございます。
皆様 いかがおすごしでしょうか?
今回はバックスイングの
腕の動きについてです。
まずは肘の曲げ伸ばしの関係です。
その話をする前に、
バックスイングの目的とは
何でしょうか?
クラブが下ろしやすい
トップオブスイングをつくることが
バックスイングの目的です。
バックスイングは、
正しいダウンスイングで
ボールを打つための準備だと
以前お話いたしました。
しつこいようですが、
正しい動きではないバックスイングは、
ダウンスイングも必然的に正しくなくなり
ミスショットが発生します。
ですので、
これからはスムーズな
クラブの引き下ろしにつながる
トップオブスイングの肘の向きや手の位置、
その位置までどのように腕を動かすかについて
解説していきたいと思います。
今回は、肘の曲げ伸ばしの関係についてです。
まずは、3つのスイングの
トップオブスイングにおける
左右の肘の曲げ伸ばしの組み合わせです。
9-3スイング
左右の肘が伸びる。
(アドレス時にたわむ部分はそのまま)
L字スイング
左肘は伸び右肘は若干曲がる
コックは90度以上行わない。
コの字スイング
左肘は若干曲がり右肘も曲がるが
90度以上はまげない。
このとき90度以上のコック動作と
右肘の曲げ過ぎによるオーバースイングには
気を付けましょう。
皆さんチェックしてみてください。
特に難しいと思われるのは
9-3とコの字のトップオブスイング。
トップオブスイングの
クラブシャフトは地面と平行です。
オーバースイングにならないよう
注意しましょう。