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膝の曲げすぎ

伸ばしすぎ

身体の回転しずらい

 

前傾姿勢の上半身の

前傾軸水平回転と

下半身(腰)の水平回転が

行いやすい

適切な曲げ角

 

アドレス時

母趾球(ぼしきゅう

からの垂線より

前に出ない

 

もちろん

正しい上半身の前傾角と

足裏重心は必要

 

伸ばしすぎることは

あまりないが

曲げすぎることは

よくあるので

注意が必要

 

 

※ 母趾球(ぼしきゅう)は

足の裏の親指の

付け根にあるふくらみ