皆様こんにちは
新原です
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タイトル通りなのですが
久しぶりに300ydを
目の当たりにしました
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4月か5月にも
一度お目にかかっている方なのですが
(ブログにも書いたと思います)
約半年ぶりに
私の勤務とタイミングが合い
お会いすることができました
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次会ったら質問したいことが
その機会が巡ってきました
300yd飛ぶ人の
リアルな声を聞く機会なんて
そうそうないですからね
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40歳代半ば男
180cmオーバー
腕はパンパン
趣味サーファー
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私が聞きたかったことは
その腕力がどう身についたかです
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一つはサーファーということで
沖に向かう時の「パドリング」
サーフボードの上で
ぐらつかず腕で波を漕ぎ続ける動作です
このパドリングで
無意識にも
体幹が鍛えられ
腕力が鍛えられ
ことは言うまでもありません
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そしてそれ以上に
腕がパンパンなので
「トレーニングはされてましたか？」
と言うのが二つ目の質問
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具体的には「ベンチプレス」
「ベンチプレスは何キロまで上げられますか？」
の問いに
「今は無理ですけど110kgまで上げてました」
驚愕でした…
のと同時に私のヘッドスピード
腕力説は確たるものとなりました
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確かに私も一度
ヘッドスピード53m/s
300yd達成した時は
ベンチプレスをやっていました
まあ私は50〜60kgですけど
納得しました
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今はスクワットは再開したのですが
ベンチプレスはサボっていたので
再開したいと思います
来春にはまた300yd出し定着させます
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人の意見は
それが出来ている人から聞く
それがレッスンとなる
私もまだまだ頑張ります！
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔