カテゴリー: ブログ

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

スイングの再現性、精度を高めるために

日々練習をしていることと思います

私もそうです

自分のスイングを動画チェックしては練習しています

・

それでこんな会話したことありませんか？

「意識し過ぎてダメ」

「何も考えてない方が上手くいく」

心当たりあると思います

・

コーチとしてその気持ち

とっても分かり同情したいのですが

そこは乗り越えなきゃいけない

ハードルなんです

・

まず上達には明確な意識が不可欠です！

その理由は

明確な意識のもとで上達していくから

その意識のもとで数をこなすから

再現性が高まるのです

・

その逆に

意識をしないで上手くいった場合は

何の要因で上手くいったか分かっていない状態なので

今のスイングが次につながることはありません

次にできることは

「また何も考えない」という

思考停止スイングです

またはギャンブルスイングとでも言っておきましょう

・

大事なことは明確な意識のもと上達すること

新しい動作の場合は

意識し過ぎて上手くいっていないのではなく

単純にまだ体が慣れていないから

ミスをしているだけです

慣れるまでが一つのハードルです

一緒に飛び越えていきましょう！

・

明確な意識で

動きに慣れて

数をこなして

検証して

このサイクルを繰り返しましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

早速ですがこちらをご覧ください

距離計測器です

新が小さい方

旧が大きい方です

結論から言って最高にGOODです！

・

旧の方は10年前ので

計測する分にはまだまだ使えるのですが

何せ大きいのが嫌で

一時は使っていない期間もありました

単純に邪魔だった

というわけです

・

んで、先日、ゴルフショップを

ぷらぷら歩いていたら

なんと小さいのがあるじゃないですか！！！

この手のものは大きい物しかないと思い込んでいたので

感動しました！

10年の進化はすごいです

・

で、ただ小さくなっただけでなく

この子には新機能がありまして

三角測量ができるんです！

・

良くあるの計測器は

自分の立っている地点からの距離を計測しますが

三角測量ではボールから離れたところからでも

ボールからピンまでを計測できるんです！

・

簡単に言うと

カートからボールからピンまでを計測できるので

クラブ選択が容易になります

また、離れたところにいる

同伴者の残りの距離も計測できるんです！

改めて10年の進化はすごいです！！

感動です！

・

皆様も計測器でお悩みでしたら

コレおススメです！

気になった方はレッスンの時に質問してください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

スイングにおいて回転が重要なのは

皆様、百も承知していると思います

・

では

その回転にどのような役割があるのか

自論でもいいから答えられる方はいらっしゃいますか？

・

ではこここらは

私の回転の見解をお話しします

・

一番の役割は

手首を使わないでスイングする為です

これはレッスンで聞いたことがある方もいらっしゃると思います

体を右に左に回すことで

手首を使わなくてもクラブ全体を

右に左に動かすことができます

・

コレができれば

フェイスの向きの動きを最小にすることができ

曲がりが減って方向性が向上します

これが一番の役割たと私は考えています

・

次の役割が

スイングスピードの調整です

全力で回るスピードと

アプローチのように距離を打ち分けるスピード

と大きくこの二種があります

アプローチで全力で打つわけにはいかないです

また、緩んだスイングをするわけにもいかないので

回転でスピードを調節するわけです

小手先では繊細なスピードはコントロールしづらいんです

・

いかがでしょうか？

皆さんはどんな役割を考えていたでしょうか？

たぶん「スピードを出すために回転している」

が、一番の役割だと思っていなかったでしょうか？

間違ってはないですが

先に話した通り一番の役割は

手首を使わずスイングするため

だということを確認しておいてください

・

回りきれない

回転スピードがゆるむ

などの動きになると

手首は自分の意思反して自動的に動き出します

手首の無駄な動きで悩んでいる方は

回転の方も鍛えなおしていきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

改めて再確認したいことがあります

それが重心と体重です

・

スイングにおいて

重心は大きな役割があります

いいですか、ここで大切なのは

○左重心であって×左体重ではないということです

・

私も何となく伝わりやすいからと

「左体重」という言葉をつかってしまいがちなのですが

本当に伝えたいことは

「左重心」です

・

ボールと地面をダウンブローで打っていくためには

左重心が必須も必須事項です

・

左重心は

別に左体重じゃなくても作ることは可能です

だから逆もしかり

いくら左足に体重をかけたとしても

右重心になってしまうこともあります

・

左重心は左への頭や体の傾きで決まってきます

簡単に言えば

直立姿勢で左に頭を傾けたら

それだけで左重心の完成です

それが重心です

・

何のこっちゃ分からない方は

是非レッスンで質問してください

あいまいなままだともったいないですよ

再確認お願い致します

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

何事もそうだと思うのですが

上達には

練習が必要で

時間がかかるものです

・

皆さんは初心者のころ

アイアンがとりあえず当たり

まあまあな距離が打てるようになるのに

どのくらいの練習と時間を要したでしょうか？

・

次に

ドライバーやFWが同じように

上達するのにどのくらいの

練習と時間を要したでしょうか？

・

思い返してみてどうでしょうか？

「今も苦戦してるよ」

と言いたいのは置いといて

ラウンドができる程度にはなっているわけですよね

・

では

バンカーやパター

どのくらい練習しましたか？

・

バンカーなんて

練習をほとんどしてない⁉︎ですよね

バンカーはバンカー練習場があるところに

わざわざ出向き利用しない限り

できないのが現実ですよね

・

また、バンカー練習場があっても

わざわざやる人どのくらいいるのでしょうか？

あまりしませんよね

・

「バンカー入れて5回打ちました…」

「バンカー入れて結局いつもと同じ合計スコア…」

そんなことをよく耳にするのですが

なぜか練習はしない…

ピンに寄らずとも

1回で出す技術は覚えて欲しいです

もったいないですよね

・

最初の質問で聞いたように

アイアンが上達するのに

ドライバーやFWが上達するのに

どのくらいの練習を要しましたか？

ということは

バンカーも練習と時間が必要ですよね

・

分からないなら別途支払って

プライベートレッスンも受講する価値ありです

パターも同じです

・

練習する時間を作って練習してみてください

そうすれば100切りなんて

あら不思議ってすんなり切れると思いますよ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

ホント、良い気候になってきましたね

まさにゴルフシーズンと言った感じですね

・

そんなんで

100を切る条件、方法のお話しです

あくまでも私の経験からのお話しです

・

まずは40パット以下

全て2パットの36パット以下ならなお良いですが

36パットでなくても40パット以下ならギリ大丈夫です

・

アプローチが18回以下

18Hプレーするわけですから

18回ということです

コレはバンカーも含みます

アプローチの定義は人それぞれで良いと思います

何yd以下からアプローチみたいな感じです

ちなみに私は

アルファベットのクラブを持ったら

全てアプローチと考えています

・

最後に

チョロ、シャンク無し！

です

要は大ミスをしないということです

・

スコアはナイスショットの積み重ねよりも

ミスの積み重ねです

そのミスが小さければ小さいほどいいわけです

・

100を切れない方の特徴は

圧倒的に

アプローチとチョロの打数が多いです

グリーンに乗るまでに

打数を稼いでいます

大ミスをなくしましょう

ナイスショットがなくても

そうすればスコアは良くなります

・

バンカーが苦手なら

バンカーの練習をしましょう

分からないなら

バンカーのレッスンを受けましょう

・

「バンカーに入らなければ？」

そんな会話はよく聞きます

バンカーは避けるマネジメントしても

入る時は入ります

練習し、レッスン受けて

1回で出せるようにしておきましょう

避けては通れませんよ

・

以上です

是非是非100切りしたください

100切りできる方は

安定して100切りし90前半からの

80台を今シーズン達成したください！

好スコアの報告お待ちしてます♫

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

私はショートアイアンからドライバーまで

「スイングの理屈は同じ」

と、常々レッスンでお伝えしています

・

クラブの入り方

インパクト

振り抜き方

この三要素は不変的なものです

・

それらを実現する為の

クラブの動きであり体の動きがあるわけです

・

ですがっ！？

そこにドライバーの時だけ

「クラブが長いから、遠くに飛ばしたいからスイングを大きくする」

という間違ったイメージがあったとしたら

どうなることでしょう

・

そのイメージを持った時点で

スイングは他のクラブと違う動きし始めます

同じスイングといくらお伝えして

本人が理解したつもりでも

「大きく振る」

そんな間違ったイメージが

スイングを崩してしまうのです

・

ドライバーだけが上手くならない

という方は特に気をつけたいところです

・

イメージしていなくても

アドレスが遠くなったり

ワイドスタンスになっている方は

注意が必要です

・

ドライバーだからという

先入観は捨てて

練習していきましょう

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

昨日の練習にて

なんか違和感がかなりなくなってきているのを

ハッキリと感じました！

一言で言えば

普通に近い感覚でスイングできました

・

スイングスピードがどのくらい出ているのかは

まだちゃんと計測してないので分かりませんが

力を込めてスイングできました！

本当に嬉しいです

・

最初に感じた違和感は

スピードが出ない

次に現れた違和感が

切り返しで全く力が入らなくなる

ふわーーーとした感じでした

なのでそこからさらにスピードダウン

んで、最後には短期間ではありましたが

腰を痛める…もう回転ができませんでした

・

そんな負の連鎖が続きに続いた丸2ヶ月も

やっとやっっと終わるかもしれない！

やっと前向きになれそうです

・

また、階段を少し小走りして

駆け上がれるようになっていました

少し俊敏さも戻ってきた感じです

・

ですがまだ

右足が水の冷たさや痛みを感じないのはあったり

右腕が常時むくんだ感じはあります

ので、全てが良くなったわけではありませんが

良い兆しです

・

ご心配をおかけしましたが

何とか復調してきましたれ

声もかけて頂きありがとうございました！

・

次はヘッドスピードが戻ってきた時や

コースでの飛距離など完全に良くなったら

また、ご報告させて頂きます

・

いやーーー

思い切って振れるってたのしいですねっ！！！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

前回のブログで

腰を痛めたことをお話して

その後、快調まではいかないものの

ラウンドレッスンにて

自分もゴルフしました

・

で、その時ついでに自分のスイングも撮影したので

7月以前のスイングと比較して見ました

こちらです

左 ビフォー

右 アフター

一目瞭然

回転スピード、量が全然違います

左のスイングの方が躍動的で

右のスイングの方は腰を無意識にかばっている感じが

ハッキリと見て取れます

・

左のスイングは平均270yd

右のスイングは平均220yd

いやいや笑うしかないというか何というか…

早く全開で振りたいものです

・

スタートホールは

びびってスイングしてか

チョロで、レディースティーを越えませんでした

あはは…はぁ…

その後は体も動き出したのでひどいチョロはありませんでした

そんなこんなでスコアは92でした

・

ホント、良い経験です

色々なことを学べました

ブログでも書いた通り

体を思うように動かせない経験

怪我、病から復活する凄さ

下降しかしない状態でのメンタル

経験しないことには全て分からないこと

全てが私の未来につながることでしょう

一回り器が大きくなれたと思います

・

必ずMAXヘッドスピードを50m/s台に戻し

過去の自分を超えた姿を報告しますので

それまでそれ以降も

私にお付き合い頂ければ幸いです

いつもありがとうございます

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

10月ですね

残暑の長ーい9月でした

これからゴルフシーズン！！！

と、行きたいものですね

・

そんな中で私の9月はというと

ゴルフ人生初の最低記録を出しました

身体がスムーズに動かない中で

チョロっと腰をやってしまいまして

なんとドライバーヘッドスピードが

36m/sまで落ちました……

・

どん底です

このブログが更新されている時には

腰も改善に向かっていると思うで

40m/s台には戻っていると思いますが

見たことない数字にびっくりしました

・

腰は自然と無意識に動くスイングの要です

そこが痛みを感じて

条件反射で回転を止めてしまうわけですね

・

これもまた良い経験と考え

レッスンに活かしていけたら良いのかなと

前向きに考えています

・

誰もが

病気になろうと思っているわけでもなく

怪我をしようと思っているわけでもなく

仕方のないことです

どう受け止めどう未来を描けるかが

大事だと私は考えています

・

積み上げたものが一瞬でなくなり

辛く、虚しく、やり場ない感情

それでも

なりたい自分像を

見失わないでいきたいものです

またご報告します

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔