カテゴリー: ブログ

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

花粉の中でもゴルフする新原です

・

ゴルフのスイングは

アドレスから始まるわけですが

このアドレスはスクワットと大きく関係しています

・

ゴルフ暦が浅い方にとっては

ただ構えるだけでしょ？

と、安易に考えてしまうところなのですが

スイングの中で

いい回転やいい腕の動きをするためには

奥深いのがアドレスです

・

まず簡単にスクワットなのですが

スクワットはた膝の曲げ伸ばしではなく

股関節の屈曲伸展を繰り返す動作がスクワットです

この時「骨盤」は適度に前傾しています

・

アドレスではというと前傾をとりますね

この前傾がベストなポジションにハマるほど

回転動作がスムーズになり

スイングの軸が安定します

・

前傾角度は

ただ単に背中の角度を見ているのではなく

足の付け根から「骨盤」を前傾して作られのが

前傾角度なのです

・

ここがスクワットと大きく関係しているポイントです

骨盤の前傾角度を維持しながら

バックスイングにダウン・フォロースイング

前傾が起き上がらない

とてもとても大切なポイントなんです

・

是非是非コーチに質問して

前傾を今一度見直してみましょう

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

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ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

花粉と戦うも…新原です

・

グリップ(握り方)は奥が深いです

まずはいい加減なグリップでは絶対にダメです

グリップの仕方一つで

スイングは大きく変わっていきます

・

だいたいの方は

自分にとって持ちやすい持ち方をしています

まあその方が違和感が少ないから

そうしたくなるのも無理はないのですが

グリップは本来

「まっすぐ飛ぶ確率が高い持ち方」

をしなくてはなりません

最初は持ちにくくても慣れればなんてことないのです

・

また、正しい持ち方ができたとしても

そのグリップの中で指の力の掛け方とか

力まないけど安定させる方法とか

フック(スライス)させやい持ち方とか

色々あります

ただ持つだけではダメなんです

・

いいスイングはグリップからはじまります

そしてクラブとの唯一の接点のグリップ

一度見直してみるのも大事な練習ですよ

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ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

雛祭りに縁のない新原です

・

ゴルフの楽しみ方、練習の仕方などなど

それは個々の自由であって強制されるものではないのですが

少しだけ言いたいのは

もっとドライバーの練習をしだ方がいいです

・

練習の最後に少しだけドライバーの練習というのは

上級者の練習方法です

・

ドライバーをコースで使うのは

「だいたい14回なのだからそんなに練習しなくていんだよ」

なんて言う方もおられますが

それはすでに、ドライバーが上手く打てている人のお話です

・

練習しないで上手くなることは絶対にありません

ドライバーの練習量が少な過ぎます

・

アイアンでスイング作りをすることは大事な練習ですが

仮にドライバーが苦手だとしたら

アイアンでスイング作りだけをしていてもダメですよ

ドライバーにはドライバーの独特の感覚があるわけですから

ガンガン練習してドライバーに慣れてドライバーでも

スイング作りができるようにならなくてはいけません

・

またドライバーに限らず

苦手なクラブがあるとしたら

それはトコトン練習すべきです！

私はドライバーが下手だったので

ドライバー練習が6〜7割の練習量の時が3〜４年ありました

今はそれでも5割です

・

お仕事をしている上でゴルフの練習に時間をさくのは

とてもとても大変なことだと思います

だからこそ苦手なクラブを使いこなして

もっとゴルフを楽しめるように一緒になっていきましょう！

・

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ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

昔はスライス、今はフックの新原です

・

練習では

いかにボールをまっすぐに飛ばすかをやっているわけですが

なかなかうまくいかないのがゴルフですね

・

そんな時は

まっすぐ飛ばす練習よりも効果的なのは

ボールを曲げる練習です

・

まっすぐ飛ばしたいのになぜ曲げるのか？

曲げる方法が分かれば

まっすぐの方法も少しずつ見えてくるのです

・

意図的に右に左にボールを曲げていくには

フェイスコントロールが必要不可欠です

このフェイスコントロールがまっすぐ飛ばす時に生きてくるのです

・

簡単に言ってしまえば

左にボールを曲げるのと右にボールを曲げるとの

中間に位置するのがまっすぐなのです

・

右と左をハッキリさせることで真ん中が

なんとなく分かってくるのです

・

スイング練習は形作りであり

その形の中でフェイスコントロールです

・

屋外の広い練習場に行った際は

意図的にボールを曲げて打ってる

自分にとっても真ん中の感覚がどんなものなのか探してみてください

急がば回れですかね

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ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

4年に一度のうるう年！2/29新原です

・

コースに出ると

「練習のように打てるかな？」

「練習の成果は出るかな？」

などなど、考えてしまいますよね

・

それで、私が言いたいのは

そのようなことは考えなくてもいいですよ

っていうことです

・

コースはコースなので

練習場とは環境が違い過ぎますので

できるかもしれないし、できないかもしれないので

どんな時でも最善を尽くすことだけを考えていたいです

・

上手く打てたら喜んで

失敗したら開きお治って

また次最善を尽くしましょう

・

それに「練習どうり打てるかな？」と考えるのであれば

練習で失敗もしているはずです

それも含めて「練習どうり」ですよ

・

繰り返しになりますが

ゴルフは常に目の前の一打をどう対応していくかです

過去の一打

まだわからない未来の一打

のことは考えんくて大丈夫！

失敗してなんぼ

楽しくいきましょう！

・

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ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ゴルフ少し上達したかも⁈新原です

・

ボールを打つ時に勢いよく振れてますか？

決して力んでブンまわせ！というわけではなく

余計なことは考えず振り切ることだけに集中できていますか？

ということです

・

レッスンを受けていると当たり前のことですが

コーチが言ったことや自分が課題にしている動きなどを

丁寧にやりたくなります

丁寧にやることは間違いではないのですが

いざボールを打つ時に

体がスムーズに動かなくなったらどうしようもないのです

・

スイングは秒で終わります

その最中にアレコレ考えていてはダメなのです！

考えてイメージするのは打つ前だけです

動き出したら失敗など恐れず勢いのままに振り切ってください

・

スイングが形をなぞるような動きになってしまっては

絶対にダメなので「勢い」気にしてみてください

・

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

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ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ダフリ大嫌い、新原です

・

練習場ではうまく打てているのに

コースに出ると全然当たらない

そんな方は

練習ではダフっている可能性が大です！

・

練習では人工芝のマットを使用して練習しているので

多少ダフったとしても

マットの上をクラブが滑ってくれるので

ダフっていることに気づいていないのです

・

当然コースは土の上に葉が生えている天然芝

ダフってしまえばクラブは滑ることなく

地面に刺さってしまいダフってしまうのです

・

またダフリを怖がり始めると今度は

チョロがで始めることもあるので

わけがわからなくなることもあるわけです

・

なので練習では今のがダフっているのかいないのか

くらいはわかるようになっておきたいです

・

ボールとクラブヘッドが直接当たることが

コースで生きるインパクトととなるで

コースに出たらダフリが多い方は

遠慮なくコーチに相談してみてください！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ドライバーは短く持つ、新原です

・

もうタイトル答えを書いてありますが

クラブを長く持つことに

利点は何一つないと言っても過言ではありません

・

長く持ったって飛距離は伸びませんし

かえって飛距離が落ちることがあります

・

長く持つことで遠心力は多少ないし

強くは働いているとは思いますが

そのほとんどがその遠心力に負けたスイングになっています

・

遠心力が強くて、振り切れなかったり

遠心力が強くて、フェイスの向きが安定しなかったり

遠心力が強くて、ダフったり

様々要因があります

・

それらを1〜2cm短く持つだけで多少解決できるなら

短く持った方が得策だと思いませんか？

是非取り入れてみてください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

暖冬に感謝の新原です

・

スイングのフォームは大なり小なり

個々によって違ってくるわけですが

その中でも

トップの形だけは個性的にならないでほしいです

・

ここで言いたいトップの形とは

・腰(お尻)のポジションが少し左に

・左肩が右に足の上に

この二つのポイントがとても重要です

この形は

9−3スイングの9時のポジションでもあります

後は腕が9時なのかL字なのかコの字なのかの違いです

・

このトップポジションが

スムーズな回転動作に不可欠の形であり

傾斜地でもバランスを崩さない形なのです

・

なのでこだわりを持ってレッスンいるポイントとなっています

覚えてしまえば決して難しい動作ではないので

早い段階でトップポジションを覚えてください！

きっとゴルフ人生一生役立つ形となります

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

花粉にビビり始める新原です

・

レッスンで

コーチがアドバイスする動作があります

腰の使い方であったり

腕の使い方であったり

・

それらの動作を習得する上で大切なことは

自分の感覚へと変換しなくてはいけません

・

コーチがアドバイスした動作を

自分の感覚に置き換えて

「自分だったらこういう感覚の時にその動作ができる」

ここがポイントになってきます

・

コーチからアドバイスされたことだけを

ただやっていても自分の動きとして覚えるのは時間がかかります

・

アドバイスを

自分の言葉に置き換えて

更に自分の感覚に置き換えて

練習を積み重ねることで

自分の動作として身についていきます

・

なので

レッスン時にもコーチに

「私は◯◯◯な感覚だとこの動作ができるのですがどうですか？」

みたいな質問をどんどんして欲しいです

・

コーチとのディスカッションは

とても大事なレッスンの一部ですので

言われたことだけをただやるのではなく

自分の言葉と感覚に置き換えてやってみて

コーチに相談してみてください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔