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コの字スイング
L字スイングでは、
手首のコッキング動作と
体の回転動作は終了します。
コの字スイングは、
そのL字スイングのトップと
フィニッシュの位置から
右上腕が地面と水平の位置まで上がり
シャフトは地面と水平の位置に収まります。
コの字スイングの特徴は、
右腕主導で前腕を曲げながら
上腕を上げていく動作になります。
コの字スイングのトップオブスイングは
フルスイングのトップオブスイングになり
右腕の形がカタカナのコの字の形になります。
上記動画は、少し両膝が曲がりすぎです。
コの字スイングは、
肘を正しく動かすことで
上半身に力を入れることなく
スイングすることができます。
トップオブスイングでは、
左肘が突っ張らず程よく曲がり
肩や上半身に力みがなく
スイングしているのがわかります。
また、フォロー側も右肘が少し曲がりながら
コの字の形のフィニッシュに収まります。
肘を曲げながらクラブを上げる動作
（リフトアップ）は、
上半身が力むことなく
スムースな体の回転動作をすることに
必要な動きであることが
この動画から感じ取ってもらえると
うれしいです。