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横山です。
バックスイングの体の回転で
よく見られる間違った動きが
スエー動作です。
バックスイングの上半身の回転の勢いに
下半身の右サイドが負けてしまい
右腰や右膝が右に流れ
正しい回転動作ができない動きのことです。
主な原因としては
右足に体重を乗せようとする動き
右股関節に体重を乗せようとする動き
で起きます。
また、先にも述べましたが
上半身の回転の勢いに
右脚が耐えられず
膝や腰が流れてしまうのも
原因の一つです。
ではスエーはなぜいけないのか？
スエーしたトップオブスイングから
体を回転させると
一旦右にずれた腰を
もと左の位置に戻してから腰を回す動き
または、その場の右足重心のまま
回転してしまうしかありません。
一旦元に戻す動きは
腰の回転が不十分で
フォロースルーで回転不足になり
右足重心のまま回転すると
これも左脚の力がうまく使えず
同じく腰の回転ができないため
飛距離は出ないショットになります。
皆さんのトップオブスイングは
下のようになってませんか？
＜スエー状態のトップオブスイング＞
＜正しい回転のトップオブスイング＞
次回は、正しいバックスイングの動きを
解説したいと思います。
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横山でした。