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L字スイングからフィニッシュ
下半身先行のインパクト後に
左膝はアドレス時の曲げ角度を
維持しながら膝が左に流れたり
伸びないよう
左内腿(内転筋)で踏ん張り
左外腿(外転筋)で
左腰が水平に回転するように
捻じれをつくります。
右足は左サイドの回転に
抵抗しながらも
最後は左膝の横に並び
右足はつま先立ちになります。
手と腕の動きは
左の押し力と右の支え力の関係で
右腕右手主導の動きになり
リコック動作が行われ
L字スイングのフィニッシュになります。
フィニッシュで体は目標に正対し
左腕は若干曲がり
右肘は伸びます。
L字スイングは
9-3スイングの体の回転に
腕の動きを取り入れた動きですので
その影響で
体の回転が変わってしまわないように注意
しましょう。
体の回転と腕の動きはそれぞれ
独立した動きで
それを合成させて打つ動作と考え
最初はうまく打てなくてOKですので
正しいL字の形が作れるよう
スイングができるように
練習してみてください。
腕の動きはボールの飛ぶ方向性を担当し
体の回転は飛距離を担当しています。
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