いつもご覧いただきありがとうございます。
最近やっと真夏の暑さもやわらいできて
秋のゴルフが楽しみになってきました。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
膝の曲げ角度
皆さんはアドレス時に両膝は
どのくらい曲がっているのが良いか
考えたことがありますか？
膝の曲げ角度は、スイング中の体の動きに影響があります。
曲げ過ぎると体は回転しずらくなりますし
ピンと伸びていても回転しずらいものです。
（ちょっと大げさすぎましたか？）
体が回転しやすいように
膝は程よく曲がっていることが大切で、
コンバインドプレーン理論では
母指球からひいた垂線に、
ひざ頭が接するぐらいが基準です。
実際にそのぐらいで構えてみると
そんなに曲げないんだと感じる人は
多いと思います。
深く曲げれば体が
どっしりと安定して
良い感じがするので
私もついつい膝を曲げ過ぎてしまうので
注意しています。
時々で良いですから
みなさんも棒やクラブを使用して
チェックしてみて下さいね。