月別: 2022年9月

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

アレンジャー新原です

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私はこのブログにて

1.インサイドからのダウンスイング

2.ハンドファースト

3.回転で左に振り抜く

と言い続けてきました

なぜならそれがボールをより正確に飛ばす

物理的現象だからです

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つまりは極論の極論は

フォームは関係ないということです

また別の言い方をすれば

スイングの手順

こうでなければならない

と言ったものはほとんどないということです

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まっすぐにテイクバックするとか

クラブをインに引いてはならないとか

腕は伸ばした方がいいとか

下半身リードで打たなければならないとか

例えを上げればキリがないくらい

色々な枠や制限が多過ぎます

・

それでは人の体はまたは骨、骨格、関節は

スムーズに連動して動かなくなります

毎日最低100球くらい練習して

強制的に枠にハマる練習ができるのなら

もしかしたら可能かもしれませんが

そんな時間はなかなかないわけです

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だからこそ

ポイントを絞って練習する必要があるわけです

それが先にあげた３つの動作です

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で、この動作を実現できるのなら

その方法は何だっていいです

プレーヤー一人一人によって

感覚は違うので各々の感覚でOKなん

先の３つのことさえ実現できれば

スイングは各々のやりやすい方法で良いのです

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振りやすいように振っていい

自分の感覚でOK

こんなありがたいことはないと私は思うのですが

それでも何の保証もない枠にハマる練習続けますか？

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読んで頂きありがとうございます

それではまた

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

進化してます、新原です

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前回、「機能美スイング」のお話をしてので

今回は私の過去に何も機能していなかったスイングのお話

要は失敗談です

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失敗談なんてたくさんあるわけですが

私が口を大にして言いたい失敗談は

「両腕をまっすぐに伸ばして

ターゲットに向かって

脇を締めて

クラブをまっすぐに振る」

これですね

・

分かる人なら分かると思いますが

今の私のスイングやレッスンは

「腕は伸ばさない

ターゲットに向かって振らない

脇は締めない

クラブは回転で左に振り抜く」

・

全てが違いますね

機能しないわけです

もちろんその頃は知識が乏しいし

誰も今の私が言っているようなことは言ってなかったし

無知なわけです

・

だから

まっすぐ飛ばしたいわけだから

色々なところを

まっすぐにして

まっすぐを感じながら振れば

まっすぐに飛ぶと本気で信じていました

浅はかも浅はか…

・

その機能しないスイングは

大スライスを打つスイングとなりました

万年スライサーってやつです

見方を変えれば

大スライスを打つ機能はあったのかなと…自虐です

・

本当に何一つ機能していませんでした

そんなスイングを10年以上もしてました

情けない話です

スコアはスライス幅が落ち着いている日が

まあまあ良いスコアとなるそんなゴルフでしたね

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そんな過去があるからこそ

お客様に無駄な苦労はしてほしくないですし

ドローボールが当たるまでになった

メソッドが私にはあります

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機能美スイングか

機能しないスイングか

皆様はどちらを選びますか？

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

機能美、2回目の登場、新原です

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スイングで大事なポイントはどこか？

と、質問されたら、皆様はなんとお答えしますか？

それぞれに大事にしているポイントがあると思います

・

私が大事にしているポイントは

スイングの軌道とフェイスの向き

ですね

ご存知の通り

このブログで毎度毎度飽きるほど言い続けています

またかよ、と思って付き合ってください

・

ゴルフスイングの目的は

よりまっすぐ

より遠くに

より再現性がある

を、誰しもが求めていることですよね

だから私は

それを実現する実現できる方法を

一番に考えて練習しますしレッスンをします

とってつけたなんとなくのルックスは求めないです

・

私はそれを

「機能美」と呼んでいます

スイングが機能する美しさです

・

見た目良くて

飛ばない

曲がる

再現性ない

そんな機能していないスイング

もったいないです

・

私のレッスンを受けたことがある方なら分かると思います

スイングフォームのレッスンは

ほとんどしていないです

だいたいの9-3にL字にコの字

だいたいのオーソドックスでいいんです

皆、骨格、筋力、柔軟性違うわけで

同じにはならないです

・

それよりも

軌道とフェイスの向きが機能するスイングを

追求することそれだけです

・

今回のブログを読んだ方はラッキーです

是非、コレからは機能美を求めて

スイング練習していきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

手前味噌な話、新原です

・

こちらのブログで何度もお話ししていますが

私はゴルフ歴10数年スライサーでした

スライスが安定している日はスコアになり

安定しない日は叩くそんなゴルファーでした

・

そんな私が

ドローが打てるようになり飛距離が伸びました

その過程で発見したことは

私自身学生時代のレッスンでは

受けたことのない内容でした

・

私がレッスンを受けていた頃は

ボディーターンとかリストターンとか区別されてたり

体重移動が大事、が強調され

レッスンを受けていたことを覚えています

・

とにかく下半身が大事

腰が大事

腕は使うな

これにつきます

・

それで今私が上達し発見したことは

とにかく腕の使い方が大事

上半身の使い方が大事

イメージが大事

ということです

・

もう180°の真逆ですよね

腕は正しく使わなければなりません

腕の使い方のフェイスの向きに直結し掘り下げていくと

回転にも影響をおよぼします

それを「腕は使わない」の一言で

片付けてしまうのはダメなんです

奥が深いんです

「腕は伸ばす」とかそんな単純なことではないです

・

私のスイングの考え方は

腕と上体の使い方

そしてスイング軌道のイメージです

足腰は動いて当たり前なので

それ以外の動きが上達しないことには話にならないのです

・

一生懸命、腰の回転を練習してもうまくいかない方は

腕や上体の使い方を考えてみてください

腕を一生懸命伸ばしてもまっすぐに飛ばない方

腕を伸ばすのをやめてみてください

分からない方は

コーチに質問したください

・

スイングにおいて

腕と上体の使い方はとても大事です

それが全てと言っていいくらい大事です

私が発見したことは以上のことです

ドローが打て飛距離UP

方向性よくなるからスコアも良くなる

・

是非、お試しください

繰り返しになりますが分からない方は

コーチに質問ですよ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

もっと上達したい新原です

・

誰だって早く上達したいですよね

だからついつい

色々情報を収集してしまうわけです

・

これって向上心のあらわれだから普通のこと

私が学生の頃はまだガラケーで

ユーチューブは流行ってなかったので

雑誌に書籍を買いあさったものです

でも結局のところ

万年スライサーはこれっぽっちも改善してされませんでした

・

これって今なら分かりますけど

世の中にはほとんど必要な情報って出回ってないんです

それは今の時代でも同じです

更に言えば今は情報過多の時代なので

必要な情報を見つけにくい時代とも言えます

・

だから情報を探しまくっても

早く上達はなかなかできないのが現実です

また色々情報を見つけてきては

色々試したりしていたら

何をしたいのか分からなくなりかねません

・

早く上達したければ

情報収集ではなく練習量を増やすことです

もっと言えば

自分にとって必要な質のある知識のもとに練習です

・

その知識とは

生きた声、そうレッスンです

で、レッスンで可能な限りコーチに質問することです

質問をする事で

誤解が解消されたり

自信を持ったりすることができます

ただ言われたことだけをやっても

上達は加速していきません

・

自分の考えイメージを言葉にして

コーチとお話ししてください

きっと良い方向に向かうと思いますよ

・

早く上達したいなら

コーチと会話をしてその上で

練習量を増やしていく

もっとコーチを活用してください

グループレッスンで他の人に申し訳ない

と、思うならプライベートレッスンです

それだけの価値がありますよ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

シンプル化計画新原です

・

ゴルフスイングは簡単ではないですよね

それは私も痛感しています

最近は真髄みたいななことが

分かり理解できてきたので

以前ほどは難しいとは思っていませんが

そこに辿り着くまでは

何度と悔し涙を心の中で流しました

・

それでゴルフスイングの難しいポイントを

私なりに３つあげたいと思います

一番難しいポイントだと思っているのは

振り抜いた方向にボールが飛ぶわけではない

ということです

・

真っ直ぐにターゲットにボールを飛ばしたいから

ターゲットの方向に自分の思う

真っ直ぐな腕や手やクラブの動きをしようとするわけです

その自分の思うこうしたら真っ直ぐに飛びそうが

全くと言っていいほど通用しないのが

ゴルフスイングなわけです

・

二つ目の難しいポイントは

人の本能的に勝手に動いてしまう動作がスイングの邪魔をします

クラブをあげたから

下に下ろす又は元の位置に戻す

という発想を無意識にやってしまうことです

後ろに動かしたクラブを前に動かす

などなど本能で勝手に動いている

これがまた難しいわけです

・

最後に

巷には沢山のスイング情報があふれかえっている

ということ

雑誌、書籍、ネット、動画、SNS

簡単に情報が手に入ってしまい

スイングが複雑化してしまっています

腕が伸びた方がいい

踏ん張って構える

大きく振る

頭は動かさない

まあー例えをあげればキリがないです

・

情報に踊らされて

何が良いのか分からなくなっています

全てが良いように聞こえてくるだけにアレやコレやと

やり過ぎちゃんです

・

大きく3つ紹介しましたが

当てはまっていることがありましたら

今すぐ思考改善です

スイングで覚えたいのは

正しい軌道とフェイスの向き

シンプルですね

自ら望んで複雑化はNGです

・

無料で何でも手に入る時代だからこそ

有料な情を大事にしたください！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

スイング中において

無駄な余計な腕の動きはしてはいけない

これは誰もが知っていることです

・

で、ここで勘違いしてはいけないのが

腕は使わない

という勘違い

腕はフェイスの向き軌道のをコントロールするのに

重要な役割を担っています

・

なのでタイトルにもあるように

腕は正しく使わなければいけません

先にも説明したように

腕の役割はフェイスの向きと軌道

この二つを正しく実現、再現できるように使います

・

腕は回転に引っ張られて動きますが

あくまでも「動く」ということだけで

回転でフェイスの向きと軌道は作れないです

・

スクエアの向きをキープする役割

ダウンスイングでインサイドに切り返す役割

この二つは腕の仕事

その上でしっかり回転してスイングする

・

腕や手首可動域の多い関節です

正しく腕の使い方を練習して

覚えていきましょう！

分からない方はコーチに質問ですよ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

地味な継続、新原です

・

ヘッドスピードは体調の良し悪し

その時のスイングの精度によって

速くなったり遅くなったりします

・

そんな中で私が少しずつ

ヘッドスピードと飛距離がアップしてきまして

・

では具体的に何をしたかと言うと

300yd飛ばすと決めて日から

トレーニングを週1ペースで行っています

以前はスクワットとベンチプラス

最近は

デッドリフトとベンチプレス

・

でも筋トレだけでは

ヘッドスピードは速くなりません

大事な方は

普段の練習から特にドライバーは

全力で回転することです

・

いくら腕っ節だけでスピードを出しても

ボールはまっすぐには飛びませんから

腕っ節のスピードはいらないです

・

とにかく

腹筋、背筋、胸筋

要は体幹部を強烈に速く回すことです

最近では

重たい物を持って

右から左に体幹部を回すトレーニングを始めました

・

とにかくこれらの地味な継続でしかないです

ヘッドスピードを上げるということは

今現在の自分の限界を突破するということ

すぐにはできないです

積み重ね継続でしかないです

・

少し話は戻って

筋トレの目的は

この体幹部の回転の練習に

耐えられる筋力をつけることに目的があります

ただ振り回すだけではケガをしかねないです

・

そんな小さな積み重ねで今の私があります

私は短期間で上達できるセンスはありません

なので1年、2年のスパンでやっています

気長に継続が大事です

・

参考になったかは分かりませんが

これだけです

秘密なんてありません

それ以外は何もやっていない

全力で回転で振り続けること

全力で振り続けられる体を作ること

・

何かありましたら

レッスンにてご質問お待ちしてます

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ダウンスイングしない⁉︎新原です

・

ダウンスイングという言葉

言葉通り受け取れば

下げる、下に振る動作を連想させます

ボールも下にあるし

クラブを上に上げたし

必然的に下に下ろすものだと

普通に思う

誰もが「下ろす動作」を疑うことなくやってしまう

・

しかし

これが大きな間違い！

・

なぜならダウンスイングでクラブは

意図的に下ろし過ぎてはいけないからだ

・

そんなことを言うと

「ボールに当たらない、ボールに届かない」

と、何度となく言葉が返って来ました

・

以前にも9-3のブログでも話したことですが

皆さんは

9-3スイングでクラブを下に振ろうとしますか？

しませんよね

なぜなら9-3スイングは回転だけと知っているからです

・

私が言わんとしていること分かりましたか？

この9時からインパクト3時までは

クラブを下ろす意識がないわけです

つまりですよ

それはL字スイングでもフルスイングでも同じなのです

・

トップの位置から

縦方向に腕やクラブを下ろす意識があるとすれば

「9時の高さまで！」

なんです

9時以降は回転で軌道が作られますから

クラブを下ろし過ぎると

9-3スイングの軌道から外れてしまうのです

・

だからダウンスイングと言っても

ボールまで下ろすのではなく

9時まで

なんなら9時の手前まで

くらいの感覚で大丈夫です

後は回転でなんとでもなりますから

・

これまで下ろし過ぎてた人は

是非、勇気を持って試してください

不思議な感覚で当たりますよ

狐につままれた感じです

・

詳しく聞きたい方は

私のレッスンまでお越しくださいませー

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

9-3新原です

・

ゴルフには覚えなきゃいけないことがたくさんあります

ルールもそうだしマナーもそう

あげればキリがないくらいです

スイングもその一つです

・

でも、だからと言って

人は一度にたくさんのことを

覚えることはできないですし

ましてやスイングは

身体の動き、クラブの使い方なので

暗記や記憶して覚えるのとはわけが違います

・

更に言うと

一般ゴルファーは限られた時間の中で

色々なことを覚えるのはかなり無理があります

・

であれば、一点のテーマに集中して

それだけを追求する練習をした方が

間違いなくスイングの

再現性や精度は高くなります

・

私は今でも

9-3スイングのビジネスゾーンを

追求した練習を続けています

それだけを何年もやっています

・

9-3スイングと言っても

奥は深いです

その奥深さを追求していくのです

・

バックスイングの多少の誤差は気にしない

フォロースルーで膝が曲がっても気にしない

9-3スイングの追求

9-3を意識してフルスイングする追求

9-3スイング内の腕の使い方の追求

9-3スイングの回転の追求

9-3スイングの手首の使い方の追求

ドライバーの9-3スイングの追求

・

9-3スイングだけでも

やることはたくさんあります

アレコレやっていては

どれも中途半端に

・

8-4スイング以外は

必ず9-3スイングを通過します

追求して練習して損はないです

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔