月別: 2023年8月

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

以前にも記事にしたようなしてないような

気もするのですが

ドライバーのボールの

当たりどころを確認します

・

ドライバーは真ん中〜上半分で

インパクトできると

機能を発揮してくれます

※細かい軌道の話は除く

・

昔々の私もそうでしたが

お客様にこの質問し

フェイス面を指差してもらうと

真ん中〜下半分を指差す人が結構多いです

で、案の定そのイメージの方々は

トップボール、下手するとチョロが多いです

・

結局のところ

インパクトのイメージがそもそもズレているだけ

打つ前からミスの確率を

上げてしまっています…

良かれと思っていたのに…ですよね

・

ドライバーを除いたその他のクラブは

地面の上のボールを

ダウンブローでインパクトしていくので

真ん中〜下に必然的に当たることとなります

・

で、ドライバーはというと

ティーアップしています

なぜティーアップしているかというと

先程説明した

フェイス面の真ん中〜上半分に当たって欲しいためです

・

他のクラブとだいたい同じ軌道でスイングできれば

必然的に真ん中〜上半分に当たるようにセットしているんです

・

それなのに

インパクトイメージが

真ん中〜下半分になったせいで

良い当たりが出にくくなってしまっていたというわけですね

・

ドライバーのトップボールで

悩んでいた方でこの記事を読んだ方は

是非是非試してみてください

フェイス面の真ん中〜上半分を使う

お試しアレ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

筋力が落ちたままですが

もともと予定が入っていたので

ゴルフに行ってきました

・

もうコレが想像以上に

飛ばないのは当然のこと

それ以上に

しっかりとしたスイングが

なかなかできませんでした

・

飛ばないだけなら番手を上げればいいだけなので

そんな苦労はしないかなと思っていたのですが

トップから切り返しの瞬間から

腕や膝の力が抜ける感じで

アーリーリリース気味になり

膝が不安定な動きをするので

回転がまともにできませんでした

・

自分でもビックリし、凹みました

傾斜がつくコースでは

スイングができませんでした

・

その中でも驚いたことが２つあり

一つはドライバーでダフりました

もう全然振り抜けずクラブが落ちていきました

・

もう一つがつま先下がりで

切り返し後膝の力が抜けて

そのまま膝が崩れ落ちました

一番踏ん張りが必要なつま先下がりで

転倒しました…

・

凹みに凹みましたが

コレも何かの思し召しと捉えて

絶対に回復してみせます

・

ちなみに

スピードを必要としないアプローチは

練習を増やしただけあって

なかなか良かったです

上出来です

・

また、何か変化が出てきたら

ご報告致します

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

現状報告が続いたので

スイングの話題に戻します

・

練習でもコースでもそうなのですが

アドレスの時の目線

どのように気をつけてますでしょうか？

・

アドレスにおける目線は

肩のラインや体重・重心の配分が決まるのに

大きな影響を与えています

・

つまり目線が過度に上を向いたり下を向いたりしてしまっては

良いスイングができないことを意味します

・

思い返してみましょう

打ち上げのホールで目線、上がってませんか？

また、バンカー越え、砲台越え気になって、目線上がってませんか？

逆に

打ち下ろしのホールで目線、下がってませんか？

また打ち下ろしでなくても

池や谷が気になって、目線下がってませんか？

・

もうそれだけでミスの確率は高くなっています

景色が気になって

一時的に見ることは全然問題ないですが

いざスイングをしボールを打つ時は

景色、ターゲットは関係なく

目線をニュートラルな高さにしてください

・

上を見るわけでもなく

下を見るわけでもなく

中間の高さです

その些細な注意力によって

肩のライン、体重・重心の配分が決まります

・

見覚えのある方は

次のゴルフや練習で気をつけてみてください

スイングは

アドレスから始まっています

アドレスがミスしてしまっては

スイングが成功する確率は悪くなります

細心の注意で

ベストアドレスからスイングをスタートしましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

前回、ヘッドスピードが落ちたことを

ご報告させて頂きました

・

その後もそう簡単には戻らないし

クラブを振っても

遠心力に負けて

スイングバランスが崩れているのが

ハッキリと分かります

・

とんでもないぐらい

筋力が落ちたことを意味しているのだと思います

・

だからと言って

クラブが重いとは感じないのですが

筋肉と筋肉が

全然、連動して動いている感じがしません

・

根本的に体から作り直しです

トレーニングメニューもかえて

食事もプロテインの摂取が

必須も必須となりそうです

・

そんな中でも

スイングのイメージはより鮮明に

良くはなってきていますが

何せ体がついてこない

秋のシーズンまでは

時間があるので

しっかりと体を作り上げて

スピードも飛距離も取り戻したいです

・

これも良い経験となれば

お客様にフィードバックできると

前向きに考えて頑張ります！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

病み上がり後

なんとな〜くうすうすと感じていたんですが…

ヘッドスピードが

4〜5m/s落ちました…

・

病み上がり後

時間の経過と共に元気になれば

戻ってくるかな⁉︎

と、思っていたのですが

ヘッドスピードは落ちたままです

もちろん飛距離も落ちてます

・

マン振り50m/s以上だったのが

現在のマン振りは

なんと45.8m/s

46m/sもいかない…

必死に振ってるんですけど

いかない…

・

ショックですねぇ

ここまで地道にコツコツとやってきたことが

数日の寝込みで

筋力があっという間に落ちたというわけです

・

まあ、その筋力が落ちたかわりに

その筋力が養分となって

体調が早く回復したとも言えるわけですが

なんとも言いがたいです

・

また、コツコツ、振って

トレーニングも積み上げ直して

今の自分を超えるしかないです

・

スイングは悪くないので

振っていきましょう

これだけ落ちるのは

初めてのことなので

良い経験として語れるように

練習していきます

・

自分に対して

ヤレヤレだぜ

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

クラブには

３つの面があるのはご存知ですか？

フェイス面

バックフェイス面

そして今回のテーマ

ソール面

の３つです

・

ボールが当たる面は

フェイス面なのは誰もが知っていること

だから

フェイス面をボールに当てにいく

という動作が自然体ではあるわけですが

その意識ではたしてどれだけの人が

ちゃんとインパクトできていたのだろうか？

ということです

・

私は常日頃から

ダウンブローでボールと地面を同時に打ちましょう

と、お伝えしてきました

・

そこにプラスしてほしいイメージとして

「ソール面が地面を打つ」

というイメージです

・

インパクトが上達された方で

なんとなく気づいていた方も

いらっしゃるのではないでしょうか？

・

ボールはフェイス面で打つ

地面はソール面で打つ

この２つの面を同時に使うわけです

・

インパクトする

という点だけでスイングを見れば

回転は必要ありません

ソール面で地面を打てれば

ボールには必ず当たるからです

・

しかし、回転をしないで

ソール面で地面を打つと

クラブが深く刺さってしまいます

なので

回転動作をタイミングよく取り入れることで

クラブは深く刺さることなく

芝を削り取りながら振り抜けるというわけです

・

ドライバーを除き

全てのクラブでソール面は地面に当たります

地面への当たり具合、刺さり具合は

長いクラブは浅く当たり

短いクラブは深く当たります

ここでは詳しくは触れませんが

これはクラブの長さと角度が影響しています

・

インパクトの上達には

ソール面が地面に触れることが

とてもとても大事です

打ち込むとかダウンブローとか言ってきましたが

ソール面、新しく取り入れてみてください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

この猛暑、酷暑の夏のシーズンですが

初心者の方、入会があり

大変ありがたい限りでございます

・

で、レッスンをさせて頂いて

共通してよくない動きが出ていたので

紹介しておきます

・

それはバックスイングにおける

間違った体重移動です

バックスイングは

肩、腰、お尻、股関節の回転動作で右に回るでしたね

その時の体重移動はほんのわずかなものです

・

では間違ったバックスイングに体重移動はどんなものかと言うと

私も初心者の頃そうでしたが

腰、骨盤をを右にずらすように横移動をし

右足の上に目一杯体重を乗せる動作です

皆様も心当たりはありませんか？

・

初心者の頃の私は

目一杯右に乗せた体重を

左にこれまた横移動して

勘違い体重移動スイングをしていました

だって

なんか飛びそうな感じがするんですよね

また横移動の方がリズムも取りやすかったりします

・

なので知らず知らずのうちに

最初っから

横移動の間違ったバックスイングになってしまうわけです

・

初心者あるあるではあるものの

経験者の方も改めて

バックスイングの回転動作を確認してみてください

始動で骨盤がズレてしまっては

ダウンスイング以降スムーズに体を回すことはほぼ不可能です

基本の基

たまたま初心者の方で共通していたので再確認した次第です

・

バックスイングの回転が

イマイチ分からない方は

必ずコーチに質問してください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

100切りだったり

飛距離UPだったり

私の周りで

上達される方がホント増えてきました

・

そんな時、相談されるのが

「グリーン奥に飛ぶようになりました」

というお悩み

・

スイングが上達すると必ず出てくる悩みです

スイングが上達して

単純に

飛ぶようになったわけです

・

だから今までと同じ番手で打っていては

良い当たりが出た時に

グリーン奥まで飛んじゃうわけです

・

これはもう

「自分が飛距離UPしたんだ！」

と自分の上達を信じ

勇気を持って番手を下げてください

・

初めのうちは

本当に番手を下げて届くか心配ですけど

そこは場数をこなせば自然と慣れていきます

・

間違っても今までと同じ番手で

「軽く打とう」などというのは

しないでください

番手を下げてしっかり打ってください

きっと良い結果につながります

・

上達すると

右肩上がりで進んでいきたいものですが

上達したなりに次の課題は必ず出てきます

一つ一つ克服し

更なる飛躍を共にしていきましょう！

・

そこの飛距離UPしたあなた！

勇気を持って番手を下げてください

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

猛暑、酷暑続きますね

ゴルフの予約を敬遠する方もいらっしゃるかと思います

ゴルフしてぶっ倒れたら

元も子もないですからね

無理は禁物です

・

では、そんな時どうするか？

練習です！

で、自宅でもできる

8-4スイングで

インパクトの基本の基を練習しましょう

・

秋のゴルフシーズンに向けて

今のうちから

アプローチの精度を高めると同時に

フルスイングでの方向性にもつながってきます

・

8-4スイングで

ハンドファーストのまま

ダウンブローでインパクト

キャリーは1ydでOK

これだけです

・

インパクトが上手くなるためには

8-4の上達は必須です

・

8-4が苦手な人の特徴は

手首を使ってしまう

クラブを持ち上げてしまう

で、トップボールになる

・

まずは上手に当たらなくていいです

レッスンでもお伝えしている通り

地面とボールを同時に打ちましょう

なんなら地面優先で打ってもいいです

・

とにかくハンドファーストとダウンブローを身につけるためには

地面を打てる技術が必要です

・

冷房の効いた部屋で

ゴロゴロ時々8-4スイング

今のうちから練習しておきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

新原です

・

私

なかなかスイングが定まりません

迷走も迷走しています

・

今一度

アドレス、グリップから

全てやり直している次第です

・

アドレスは気づかない間に

良くなったり悪くなったりを繰り返していて

明確になる基準が自分の中にないと

不安定なものとなってしまいます

・

その基準から全て見直しています

まず基準をインパクトライ角に合わせることにしました

今までもそのつもりだったのですが

幾分気づかない間にハンドダウンになっていました

・

もしかしたら

このハンドダウンになる癖が

私のスイングの起き上がりの原因かもしれません

まだまだ練習不足なので

明確に答えを出せていないのですが

やってみます

・

ダウンスイングからインパクト、フォロースルーは

これまでのイメージ通りでとりあえずいこうと思います

・

そしてもう一つは

飛距離も見直したいと思います

・

ここまでスイングが上達してきて

10〜20ydは飛ぶようになったのですが

その飛距離も落としてでもいいから

これまでの

スイングに固執しないように気をつけます

・

私が目指すゴルフは

調子が悪くても70台のゴルフ

この実現のためには

変化し続けます

・

正直、見えないゴールを目指して変化し続けるのはしんどいです

でも、ゴルフをしていて

あっちゃこっちゃ

ボールが飛んでくのを目の当たりにする方が

もっともっとしんどいので

頑張ります

・

誰もがそうです

自分をチェックするのが一番難しいです

皆様も一緒に頑張っていきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

担当コーチ 新原大輔