腕を振れ！新原大大コーチブログ

皆様こんにちは

新原です

・

スイングは

リリースしないで

腕を振る

レッスンで言い続けてることです

・

最近、発見したこと？

研究、検証していることとして

リリースです

・

私の中では

かなりアーリーリリースが

改善されてきている

と、思っていたのですが…

最近新たに

発見、気づきがあったのです！

・

やっぱり

まだ自分自身も

リリースをしていたということです

・

なかなか文字におこすことが

難しいのですが

なんとなくなんですけど

ダウンスイングで

9時を通過したあたりから

クラブシャフトが

正面に戻ってくるのを

待っている感覚が

あることに気づきました

・

なんとなくですよ

また別の表現としては

手首がアドレスの角度に

戻ってくる感覚です

・

今までは

それで良いと思っていたわけですが

たぶんこれが

まだアーリーリリース気味の

感覚なのではないかと

検証中なんです

・

手首の早いタイミングでの

リリースは不安定感をまねきます

・

全てのミスが

このアーリーリリースにあると言っても

過言ではないと

考えています

・

腕を振れるようになってきて

更に無駄なリリースを減らしていって

そんな段階でしょうか

・

センスで何ともできないからこそ

考えて考えて

研究、検証して

それが私のスタイル

頑張ってみます！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

(鎌倉パブリック練習場)

ザバス鶴見店

担当コーチ 新原大輔

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皆様こんにちは

新原です

・

年末年始は

ほぼボールを打つことなく

全力素振りを繰り返していた私ですが

年明けにボールを打って

以下の記録出ました

・

画像左側が見切れていますが

286ydです

とりあえず記録が伸びて

嬉しいのとほっとして感じです

・

結果が出ないと

今やっている全力素振りの効果を

実感できないことを意味しますからね

良かったです

・

このまま右肩上がりに

ヘッドスピードが速くなり

そのまま飛距離に直結していくとは

考えにくいですが

そう信じてとりあえず

300ydオーバーが出るまで

続けていきたいです

・

ちなみに全力素振りは

素振りスティックと

竹ぼうきを

交互にやっています

・

素振りを日々繰り返していると

色々気づくことが時々あります

素振りはとても大事な練習です

・

とりあえず

今月中には290yd以上を出す

とのことで

頑張ってまいります

・

皆様も何か一つでも課題をもって

練習にレッスンに

取り組んでください！

・読んで頂きありがとうございま

すそれではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

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皆様こんにちは

新原です

・

本日は基本の基の話

アドレスでの膝の曲げ具合です

・

答えからお話しすれば

膝を伸ばした状態から前傾をとり

その後、ちょっと膝をゆるめるだけの

曲げ具合で十分です！

・

人は力を入れようとすると

自然に重心を下げようとします

これをスイングでいうと

膝の曲げ過ぎになりやすいということです

・

また、膝をしっかり曲げている方が

踏ん張っている感があったり

安定感があるので

ついつい膝を曲げ過ぎてしまいます

・

曲げ過ぎは

スムーズな回転動作の妨げになります

体が自然と動かなくなり

手打ちが助長されます

注意が必要です

・

またコースに出ると

平らなところは少なく

傾斜だらけです

そうすると人はバランスをとろうとして

無意識に踏ん張り始めます

人の本能とはゴルフにおいては

良いことばかりではないです

・

強いて言えば

バンカーとつま先下りは

膝をいつもより少し曲げて腰を落とします

このライ以外は、曲げ過ぎ注意です

・

ゴルフスイングのミスは

だいたいが人の本能からくるものだと

私は考えています

ボールに当てたい、も、その一つです

・

どんなライでも

自分の基本のアドレスができるよう

に

普段から膝の曲げ具合を

安定させておいてくださいませー

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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皆様こんにちは

新原です

・

シャフトへのこだわり

って皆様ありますか？

私はというと

昔はデザインがカッコいいな的な

違いにしか考えていませんでした

後はちょっと重たいやつ

みたいな感じです

・

今はスイングが出来上がってきたこともあり

少しばかり気にするようにしてます

・

で今回の話は

「シャフトは必ず戻る」

というお話しです

・

よくある誤解で

ヘッドスピードがある人が

「軟らかいシャフトを使うとシャフトが戻らない」

これは大きな間違いです

・

シャフトは

その人のヘッドスピードに合わせて

必ず戻るようにできています

・

正しい解釈は

ヘッドスピードが速い人が軟らかいのを使うと

シャフトがたくさんしなり動き過ぎるので

球が高くなり過ぎたり

捕まり過ぎたりして

弾道が不安定にる

これが正しい解釈です

・

逆にヘッドスピードが遅い人が硬いシャフトを使うと

シャフトがあまりしならず

球が低くなり

捕まりにくくなります

・

つまりは適正なシャフトが必要なのです

でも、今回お伝えしたいのはそこではなくて

お伝えしたいのは

どの領域のヘッドスピードでもシャフトは

「自分たちの腕振りに合わせて

自然としなら戻って動いてくれていますよ」

・

だから

ダウンスイング中に

小手先手首で当てに行ったり

小手先手首でぴゅんぴゅん振ったり

腕振りが止まったり

などなど

余計な動作をすると

シャフトはあばれますよ！

ということです

・

シャフトは

自分たちのスイングに

もっと言えば

腕振りに合わせて

良いタイミングで動いてくれています

「その邪魔をしないでください」

ということです

・

シャフトに合わせて振るのではなく

シャフトが合わせてくれる

知っておいてください

速さは関係なくスムーズな腕振りに

シャフトは合わせてくれます

無駄を減らしていきましょう

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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皆様こんにちは

新原です

・

三が日いかがでしたか？

私は元日だけ楽しんで

他は何もなく練習してました

・

はてさて

今年の春までの目標の300yd

素振りでも

球打ちでも

マン振りし続けているのですが

今回もきました

そう「気づき」がきました

・

お客様にも

いつもお伝えしていることですが

一つのことをやり続けていると

突然の「気づき」がやってくる

・

時間はかかりますが

今回も来てくれました

・

その「気づき」が来るまでは

その日の練習は

正直、絶不調でした

270ydも飛んでいなかったです

・

今回の「気づき」は

腕を速く振る「力感」です

まだこれかな？

レベルの気づきではあるのですが

その力感で振れた時のクラブの動きが

これまでに感じたことのない動きをするんです！

・

文字にすると

クラブから手首、肘、腕

全てがしなっているような

感じなんです

・

これだから

スイングは面白いです

そこに気づくまでは

答えなき答えを探しているので

必死も必死ですが…

いやホント面白いです

・

正直、これまで「力感」は

さほど意識したことがなかったです

自分が「力んで」いる感じもなかったので

意識してきませんでした

が

更に力を入れるでもない

かと言って完全に抜くわけでもない

この中途半端な「力感」

ちょっと頑張ってみます！

・

皆様も新年の行事が終わりましたら

練習、頑張っていきましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

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皆様

明けましておめでとうございます

2025も宜しくお願いしたい

新原です

・

新年ですね

いかがお過ごしでしょうか？

ゴルフ

お酒

家族

海外

人それぞれにお正月ありますよね

私の今年の正月は

一人のんびりです

・

はてさて新年ということで

今年の抱負とでもいきましょう

・

ひとつは

12月にシーズンオフになって

春までに300yd飛ばす

と、お伝えした通りです

・

で、今年からは

スコアにこだわっていくことにします

昨年に

自分自身が理想とするスイングに

なってきて

比例して曲がり幅も減り

方向性が良くなってきたので

やっとスコアにこだわれるゴルフができる

レベルになってきました

・

競技会でのパープレイのゴルフ

プライベートでは

ベストスコア(71)の更新

以上です

・

仕事の面でもいくつかありますが

とりあえず

自分のゴルフを優先です

・

皆様も是非

今年の抱負をたててみてください

たかが抱負ですが

言葉にすることは

私は良きことと思います

・

それでは

2025年も宜しお願い申し上げます

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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皆様こんにちは

新原です

・

さあ今年も終わります

年越しの準備は OKですか？

・

さて、今年最後のブログは

今年、強く強くレッスンでお伝えしたことを

おさらいしておこうと思います

・

今年はとにかく

上半身の動きを強く主張して

レッスンさせていただきました

・

その理由としては

レッスンで「回転」の大事さをこれまでは

お伝えしてきてのですが

どうも「回転=腰=体で打つ」的な

間違った解釈で伝わったように

私自身がお客様を見ていて感じたからです

・

これはおおいに私のレッスンの

反省点だと思っています

・

スイングは腕を振ることです

回転動作の中で腕を振ることなんです

また回転とは

前傾の中で体が傾きながら回ることであり

腰を地面に対して平行回転するまではないのです

・

それで

前傾であり

腕振りであり

上半身メインのレッスンを

行ったわけなんです

・

誤解していただきたくないのは

これまで行ってきた

回転動作の練習が土台にあるから

上半身の練習ができているということです

・

無駄な練習なんてしていません

気づいた時に修正し

アップグレードさせていくことが

ポイントです

・

年の最後、もう一度確認しておきましょう

スイングは腕振りであり

腰だけや手首ではありません

腕を振るための回転でありスイングです

要チェックお願いします！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた2025年！

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皆様こんにちは

新原です

・

もう2024年の打ち納め

そんな年末となりましたね

皆様にとって2024年は

どんなゴルフ内容だったでしょうか？

・

コースデビューされた方

100切りを達成された方

100切りをたくさんした方

ベストスコアが出た方

それとも

スコア的な変化はなかった方

などなど

各々にあると思います

・

合計スコアから上達を見るのは

一番わかりやすい指針ではあります

ですが、大叩きのホールが

2〜3ホールあるだけで

スコアいっきに100オーバーとなります

・

なので私が提案したいのは

ちゃんと各ホールごとに

分析をしてほしいというものです

・

◯18H全てがダボ以上のスコアなら

全体的なスキルUPが必要

◯ボギー、パーとってるのに

100オーバーのスコアなら

叩いたホールの分析が必要

◯パット数が41以上なら

パットの練習が必要

◯バンカーで大叩きなら

バンカー練習が必要

と言った具合でしょうか

・

スコアを意識した時に

何の練習が必要なのか

明確にしなくてはいけません

・

是非、2025年は

ポイントをついた練習をする

を、頭の隅に入れてやってみてください

・

ただ漠然と打つのではなく

Myテーマを持ってくださいね

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

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皆様こんにちは

新原です

・

先日のブログで

「300yd」飛ばす宣言をしました

これは個人的な

ロマンでありチャレンジ

なのですが

ゴルフをスコアゲームととらえた時の

課題もあります

・

それは

ハーフスイング&クォータースイング

での飛距離UPです

・

ラウンドでは傾斜があり

フルスイングができる場面というのは

そうあるものではありません

・

そして単純に

ハーフ、クォータースイングで

自分が納得する

フルスイングから1〜1.5割減くらいの

距離が打てるようになれれば

フルスイングが不要となるわけで

とても有利にラウンドができるようになります

・

スコアマネジメントは

方向性が全てです

そのための練習をこれからはやると決めました

・

自分の目指す

スイングフォームに慣れたことで

新しい課題に取り組める

2025年シーズン

自分のゴルフが楽しみでなりません！

・

ハーフスイングで速く強く振る

やってやります！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

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皆様こんにちは

新原です

・

そろそろやめませんか？

腰の回転

・

えっ！

コーチ、回転って言うし

TVや雑誌にも腰の回転って言うし

ツアープロ だってくるっと

回転しているじゃないですか！

・

まあ、そう言いたくなるのは

とてもとても理解できます

私だってなかなか上達できない時は

一生懸命に腰回してましたから…

・

で、私自身ここ7〜8年

「腰を回しましょう」

とはレッスンしていない

・

なぜなら腰を回すと

前傾が起きたり

腕が振れなかったり

正直メリットはほとんどない

・

回転という言葉・表現が＝腰

と、思い込んでいますから

その思い込みを捨ててほしい

・

スイングにおける回転は

腕を振り抜く過程で

自然発生するものであり

さらに付け加えれば

回転しているのは

前傾の中での上半身です

・

その前傾回転を行なおうとすると

足と腰は自然と動きます

この自然な動きだけで十分です

積極的な腰回転はNGです

・

このブログを読んだ方は

即刻、積極的な腰回転をやめましょう！

・

読んで頂きありがとうございます

それではまた

・

カルチャーゴルフ教室大船店

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