ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは
笑顔満点⁇の新原です
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人間には体力があります
筋力とも言ってもいいですが
体力にしても筋力にしても
年齢とともに低下は必ずしていきます
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なので
ゴルフのスイングスピードも
何もしなければ落ちていくのは当然のことです
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だから
時には体力作りの為に全力で
全力でクラブを振ることも大切です
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曲げたくない、力んではいけない などなどで
常にリラーーーックスみたいなスイングをしていると
スイングに必要な筋力は落ちていきます
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息長く飛距離を少しでも落とさないで
ゴルフをするために今のうちから
振る体力、筋力を鍛えておきましょう!
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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ザバス鶴見店
ザバス新松戸店
カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)
担当コーチ 新原大輔