ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは
のーびのび新原です
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もし
スイング中に意識的に腕を伸ばすことが
上達を妨げる元凶だとしたら
皆さんは信じますか？
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フォロースルーで
両腕が伸びているプロのスイングは
カッコいいですよね
私も初心者の頃は徹底して練習して習得したものです
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でもですね
これっぽっちもボールは狙ったところにはいかなかったんです
それどころか大スライス！
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これは私の場合になりますが
腕を伸ばすことを一生懸命に取り組んだばかりに
とても大事なスイングのポイントをおろそかにしてしまいました
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それは「前傾」です
腕を伸ばす行為はフォロースルー側だけで伸びるなら良いですが
もしそれがダウンスイング側で伸びてしまったとしたらどうなるでしょうか？
普通に良い軌道なら伸ばしすぎた腕や手首のスイングは
大ダフりをします
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しかし、人間ってうまくできていて
大ダフりをしたくないから
前傾が伸び上る(起きる)ことで大ダフりを回避するんです
体が勝手に帳尻合わせてしまうのです
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だから私は知らない間に
前傾がのーびのびなスイングが身に付いてしまったのです
その事に気付いたのはほんのつい最近です
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初心者の頃は腕が伸びてスイングできれば
まっすぐ飛ぶと信じていました
でも今はそんなことは思っていません
ダウンスイングで
肘や手首が少しでも曲がったままで
回転しインパクトさせることを心掛けています
そう、全くもって真逆の練習です
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腕を伸ばすことより
腕を曲げたまま回るそんな感覚
これで少しずつ前傾が伸びなくなってきました
当然飛距離も伸びてきました
でもまーだまだトッププロに比べたらのーびのびです
なので頑張ります
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腕を意識的に伸ばさないことが
ダウンスイングではとても大切です
嘘か真かそれは
やり遂げて人だけが分かること
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腕を伸ばさないスイングやってみませんか？
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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ザバス鶴見店
ザバス新松戸店
カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)
担当コーチ 新原大輔