ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは
いつも脳トレ新原です
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スイング練習は
言ってしまえば自分の脳との戦いです
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前回も書きましたが脳であり本能
当てたいと思うだけで
自分にとって当たりそうな当て方を
手先が勝手に行うのです
要は手首ですね
スイングの癖というよりも「本能」が上達の障害となっているのです
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当てたいから
当たりそう当て方をしたり
真っ直ぐ飛ばしたいから
真っ直ぐ飛びそうな打ち方をしたり
高く上げたいから
クラブヘッドを振り上げたり
まあ色々です
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よくお客様が言う言葉で
「頭では理解してるんだけど…ね」
これです
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こちらが良い動作を説明しても
脳が受け付けてない状態です
「それで真っ直ぐ飛ぶの？」
「それで当たるの？」
と疑問が脳内を駆け巡っているのです
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それもそのはず
脳が知らないことをこれからやろうとしているわけですから
チグハグしてしまうわけです
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だから良い動作でも最初は当たらないことが多いです
だって体は本能のままに動きたいから
スムーズに最初は動かないのです
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新しい動作を繰り返すことで
脳と体が「慣れて」くるので少しずつ
スムーズに体が動くようになります
この「慣れる」までがポイントです
知識的に覚えても慣れなければ
脳が受け付けてくれません
それが「頭では理解してるんだけど…」から抜け出せていない状態です
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スイングを習得するのは
脳が慣れるまでの反復です
テクニックあーだこーだは二の次三の次
忍耐強く頑張っていきましょう！
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
ザバス新松戸店
担当コーチ 新原大輔