インパクト3要素に秘訣あり
皆様こんにちは
新原です
・
前回はベン・ホーガンについて紹介しました
その中でベン・ホーガンも言っているのですが
スイングは
｢右手が左手に勝手はならない｣
そう書かれています
・
スイング中のパワーバランスであり
どちらの手や腕を主導的に使うか
明確に書かれています
スイングは左腕左手の使い方が
大半を占めています
・
右手にも役割はありますが
クラブを動かす、当てに行くなどの
役割は存在しません
・
左腕主導でスイングされた動きに
右手はサポートとして
左に引っ張られて動いている
遠心力で手首がリリースされ
右手が動いているように見えます
ですが、大事なことは
動いているのであって
意思を持って動かしている
わけではないということです
・
左で右を引っ張る
そうすることでパワーバランスは保たれ
力みのないスムーズな
スイングができあがります
・
このブログに出会ったのなら
今すぐに左手左腕の練習を始めましょう！
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
皆様はベン・ホーガンをご存知ですか？
1900年代中頃のプロゴルファーです
その年代にもたくさんの名プレーヤーは
存在していますが
彼がその中で抜け出た部分として
レッスン書を1957年に発行したことが一つあります
その書籍は｢モダン・ゴルフ｣
・
なぜ今回そのベン・ホーガンの話なのか？
その理由は
私自身のスイングにレッスン内容なのですが
色々見返していてとあることに
気づいたのです
それは
自分が行なっていることは
ベン・ホーガンの言っていることに
瓜二つだったのです！
・
驚愕の事実に驚き
そしてとても嬉しくなりました！
結局のところスイングの行き着く先が
ベン・ホーガンのモダン・ゴルフ
・
学生時代にも読んだことがあるのですが
1950年代の日本語で翻訳されているので
正直、挿絵以外は難しいというか
今は使わない日本語で読み解けなかったです
更に言えば私も初心者でしたから
・
でも、今なら全て読み解読できました！
本当に感動でした！
自分のスイングの気づきが
私のただのオリジナルだと
自信はあっても裏付けがなかったので
今は誰かが言った
｢自信が確信になりました｣
・
脈々と受け継がれるスイング理論
もうすでに1950年にはできあがったいた
私自身なんて遠回りをしてしまったのだろうと
後悔もありますが
気づけたことへの過程を大切に
コレからのゴルファーに
一人でも多くの方に
お伝えしていきたいです
・
ベン・ホーガンを知りたい方は
遠慮なく私にご質問ください！
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
先日、右手はさえるだけ
の、お話をしました
今回はちょっとそれを深掘りします
・
スイングにおいてミスをする時の
大半が右手のよくない動きから発生しています
特にダウンスイングからの動作中に
右手が左手に力配分で勝つことがあってはなりません
・
ここで今一度インパクト時の
右手の向きを確認しましょう
どうやって確認するか？
なにも難しくありません
アドレスの時の右手の向きが
インパクトの右手の向きです
・
で、次にこのアドレスの向きに
ダウンスイング中いつなるのか？
それは｢インパクトの瞬間｣だけです
・
何が言いたいかというと
当たる直前やその前では
まだ右手は右を向いていることを意味します
そしてインパクト後はすぐに
わずかに左を向いて振り抜けていきます
つまり
アドレスの右手の向きで
後ろから前に振っているわけではないです
・
例えるなら
右手も弧を描く軌道で動いています
直線軌道運動ではないのです
・
安定した当たりは
とどのつまり
ての使い方が全てです
今一度確認して
一緒に上達してまいりましょう！
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
スイングを一言で言い表すのは難しいですが
とにかく大事なのは
左腕左手首の使い方にある
・
私もレッスンしてきて
紆余曲折しながら考えながら
やってきましたが
今の結論は左腕左手首です
・
スイング中に左腕が使えないばっかりに
右腕を右手首を多用したスイングに
必然的になってしまいます
・
いくら｢右手を使わない」レッスンを
色々試したところで
左腕を使うことができていなければ
右腕を使わざるを得ないわけです
・
スイング中はスイングの構造上
無意識に右腕を使い過ぎてしまう
ポイントがたくさんあります
逆に「左腕を使わなきゃ！」
というポイントはほぼない
・
だからこそ
意識して左腕を使ってスイングする
練習が必須になります
最初は上手く当たらなくても
数をこなせば左腕を
コントロールできるようになります
・
いつからでも良いです
今すぐ左腕を使ってスイングしてください
新しいスイング感覚が
目覚め始めますよ！
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
前回に続きグリップ握り方のお話
前回は右手の使い方
そえるだけ、支えるだけのお話でしたが
今回は左右両方のお話で
グリップ圧がテーマです
・
右でも左でも
グリップ圧が強い人に安定したスイングは
なかなかできません
圧の強さは
軌道の乱れ、スピードのダウン、関節がスムーズに動かない、などなど
弊害しかありません
・
では、どうすれば良いか？
グリップの詳細は除き
左右ともに人差し指と親指の付け根で
｢V｣字を作っていると思います
そのV字とその他指で
｢筒｣が作れると思います
その筒を維持することが
機能的なグリップで圧です
・
クラブはグリップエンドの方が
太く作られています
つまりグリップエンドより
細い筒が作れ維持できていれば
スイング中はグリップエンドが
筒に引っ掛かって抜けなくなります
なので圧をかけて
握る必要がなくなるわけです
・
結果それが力みのないグリップになり
スムーズなスイングへの第一歩なのです
・
正直、レッスンでグリップができるまで
初心者にレクチャーしたら
1時間では足りません
また、経験者でもオリジナルな持ち方を
されている方は多々いるので
改善は容易ではないでしょう
しかし改善できればその恩恵は大きいです
・
グリップにお困りの方は
身近なコーチに相談しましょう！
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
初夏も何度か感じるこの頃
いかがゴルフされてますか？
・
さて、今回は右手のお話
ここ最近は手や腕の話となると
左手左腕の話が主でした
では、右手は？というお話です
・
右手はタイトルあるように
「そえるだけ」です
・
左腕主導でスイングするにあたって
左腕片手でスイングしたらどうなるでしょうか？
大半の人はクラブの重さに負け
スイングがままならないと思います
・
ではクラブの重さに
負けないためにはどうしたらよいか
そう、それが右手でクラブを支える
「そえるだけ」の役割です
右手が左腕主導スイングの支え的な
存在になるということです
・
「力む」と、よく言いますが
どこが力んでいるか理解していますか？
そのほとんどは右手右腕右手首です
人それぞれだとは思いますが
ボールにインパクトで力を込めよう
として、右手が力み、右手主導になってしまうわけです
・
右手は左腕主導スイングの支え
そう意識してやってみてください
きっと左腕がスイングしやすくなるハズです
・
是非ですね
右手で力を込めるようなスイングから
ボールのところをただ通過させる
右手サポートラインスイングになってください
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
スイングで大事なこと
コースで大事なことは
なんだと考えたことありますか？
・
遠くに飛ぶこと
まっすぐ飛ぶこと
ミスしないこと
などとお考えの方が多いのではないでしょうか？
・
結論から言って
それら不可能です
それらは理想であって
実現事項ではないです
ましてやツアープロ より練習量が少ないのに
ツアープロ以上のプレーができるわけがありません
・
では、スイングでコースで大事なことは
いかに
ミスを小さくし
ミスを許容し
大崩れしないかが
大事なことです
・
コースでのショットは
小さなミスの積み重ね
そこに時々ナイスがある
そのくらいの心構えでいないと
18Hメンタルがもたないです
・
一切のスコアを気にしないで
一発の当たりを楽しむゴルフではない限り
ミスには寛大になりましょう
・
ちなみに私は目標より
半径20yd以内ならOKと考えています
つまり直径40ydの円に打てれば
自分の実力だと思っています
・
皆様も是非ミスの許容範囲を
決めてゴルフしてみてください
視点が変わって面白くなりますよ
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
GWはいかがお過ごしになりましたか？
人によっては超大型連休だったり
・
さて、真夏までの短いゴルフシーズン
今回はコースでの
スイング集中力のお話
・
なぜ練習場のようにコースでは打たないのか？
理由はたぶんにあります
傾斜にアドレスにOBに池に
はたまた同伴者に後続に…
ミスしたらどうしよう…
などなど
コレらを大きくひっくるめて言うと
「気になることが多い」
違う言い方をすると
「スイングだけに一点集中できていない」
ということです
・
練習場では
コレらのことは一切気にしていないと思います
覚えたい動作にやりたい動作に
集中してスイングしています
それがコースと練習場の大きな
「景色・メンタル」の違い
・
では、コースではどうすればいいか？
色々気になることはありますが
アドレスをとってしまえば
約1m四方の中で
ボールを見ながらスイングする
ということは変わらないです
・
ターゲットから目線をボールに戻せば
後は スイングだけに可能な限り
全力で集中しスイングするのみです
・
この訓練、練習はコースでしかできません
コースにでたらこのスイングに集中を思い出し
取り組んでみてください
・
コースにはスイングだけに
集中できない要素がたくさんある
だからこそそれらを理解した上で
自分のスイングに集中できるよう
やってみてください
・
良いゴルフシーズンにしていきましょう！
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
皐月ですね
夏までの短いゴルフシーズン
いかがお過ごしでしょうか？
・
私はそうですね
タイトルにあるように
1.2kgのアイアンを購入し練習しております
・
まあまあ
自分の目指す理想のスイングになってきて
やはり求めるものは
飛距離でありヘッドスピードです
・
このスイングで
飛ばせるだけ飛ばしたい
筋力であり腕力
そのための練習が必要です
・
コレまでも全力で素振りをしたりして
一度はヘッドスピードUPに成功したものの
維持はできませんでした
維持できなかった理由言い訳は
理想のスイングではなかったこと
首を痛めたこと…です
・
今度はそうならないために
重たい1.2kgのアイアンを購入しました
このアイアンはボールも打てるので
スイング作りをしながら
筋トレができます
アナログ人間、面倒くさがりの私には
分かりやすい練習方法です
・
これから先ずっと
この1.2アイアンを打ち続けます
どこまでいけるか分かりませんが
挑戦です！
変化が出てきたら
また、ブログに公開します
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔
皆様こんにちは
新原です
・
先日、SNSを見てたら
「シャフトをしならせる」と動画あって
コメント欄が盛り上がってました
シャフトを縦とか横とか…
・
私の見解は
×シャフトはしならせるではなく
⚪︎シャフトはしなっているです
・
シャフトはその人のスイングリズムに合わせて
そのリズムに合うように
しなって、しなり戻ります
・
それをスイングの途中途中で
「ここでこうしならせよう」とかは
やらない方がいい
スイングの途中で
リズムや動きを変えることで
シャフトの動きは乱れます
・
シャフトは一定のリズムに対して
一定の動きをします
それを途中で違うリズムや動きが入るとシャフトは
そのリズムと動きに対応できません
・
SNSは時に
一般の方の意見を無限に得ることができるので
とてもありがたいですが
受け手の解釈によった
何色にも変化するので
SNSを見る際は注意してくださいね
・
シャフトはしならせるではなく、しなっている
お忘れ無く
・
読んで頂きありがとうございます
それではまた
・
カルチャーゴルフ教室大船店
(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
担当コーチ 新原大輔