頭を残すの間違い[11-8]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

久しぶりに飲みすぎました新原です

よく「頭を残す」などの指摘が巷にありますが

これを誤解していくと

スイングはおかしなことになっていきます

頭を残し過ぎて

頭が下がる

体が回らない

ダウンスイングで右肩が下がる

などなど

悪癖の要素が隠れています

体をバックスイングからフォロースルーまでは

左右に90°ずつの回転動作です

この回転動作は頭の動きも含んでいます

頭(首)が少し動くことでスムーズに回転ができます

ツアープロで見れば松山選手が

頭が残る代表ですが

あれは幼少期からやっていて

首から背中周りの柔軟性がかなり柔らかいからできています

大人になってからゴルフを始めた人には

難しい動きです

だからできなくても何の問題もありません

スムーズに回転する中で

何となくボールは視界に入っていれば十分です

「頭を残す」が先走らないように気をつけてくださいね

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ゴルフコースは目の錯覚だらけ[11-7]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

裸眼の新原です

ゴルフコースは

常時、目の錯覚があると言っても過言ではありません

だから

コースでは

アドレスが難しいわけです

代表的なのは

「右に向いている」などと言われたことはありませんか?

これは目の錯覚が引き起こす現象なので鍛錬が必要です

練習場では何にも考えなくても

打席がまっすぐなので

必ずスクエアにアドレスができます

なので、スクエアにアドレスする訓練は

コース現場でしかできません

またコースには

目の錯覚以外にも

メンタルからくる心の錯覚があります

池がある 谷・崖がある OBがある

っていうだけで

体は無意識にそれらを避けようとして

アドレスの向きが狂ってしまうことがあります

練習場のようにスイングができないと

お悩みの方は

この色々のコース現場でおこる錯覚が

原因である可能性もあります

錯覚は自分では気づかないところで

おこっているので

なかなか一人では解決できないのです

なので改善方法は

コースでもレッスンしてもらうこと

または余裕がある同伴競技者にでもチェックしてもらうことです

「錯覚」気をつけてみてください

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ボールに線を「引く派」の方へ注意点[11-6]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ボールに線は「引かない派」の新原です

パターで向きを合わせやすくする方法で

ボールに線を引く方がいらっっしゃると思います

その方への注意点です

ボールの向きを合わせて

アドレスをとってみたら

「このボールの向き合ってる?」

と、疑う方がいらっしゃいます

これはですね、ターゲットを

ボールの後方から見た時と

アドレスから見た時では

目の錯覚が起きているため

同じように見えなくて当たり前なんです

なので

ボールの向きを合わせたら

アドレスをとった後もその向きを信じて

ストロークをしてください!

心の迷いはストロークに必ず影響します

線を引く派で合わせる派の方は

その点を気をつけてください

ちなみにパターで大切なのは

ボールの向きよりも

パターのフェイスの向きですよ!

打ち出したい方向にパターフェイスをスクエアに合わせる

これが必須事項ですね

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

ゴルフに「たられば…」はなくて[11-5]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

11月いつもよりゴルフ多め新原です

ラウンド後

「あの3、4パットが…あの池が…なければ

後5〜6打は縮まっている」

たられば反省

では逆にこういう反省はどうだろうか

「あの1パットは、ラッキーだった

OBになりそうなのが木にはね返ってラッキーだった」

などなど

ラッキーに感謝する反省の方がいいです

なぜなら

ラッキーがなければ

もっと大叩きになっていた可能性があるわけです

マグレも実力のうち、という言葉があるように

失敗も実力です

「たられば」は、言いたくなりますが

グッとこらえて次を見据えることのできるゴルファーが

スマートでカッコいいですよ

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

パター練習してますか?[11-4]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

衣替えが遅れてる新原です

台風と雨の10月だっただけに

11月は秋晴れがたくさんなって

気持ちよくゴルフをしたいですね

さてさて

タイトルの件ですが…

皆さまパター練習してますか?

よく「パターが入らないんですよ」

って、相談があるわけですが

「練習してますか?」

と、私はまず聞きます

大体の人が

「練習はしてません」

と、お答えになります

そりゃ〜入りませんよ

例えば

打席レッスンで100球前後

ボールを打っていたとしましょう

また自主練でも打っていたとしましょう

ゴルフ暦が長い人ほど

その球数が多くなるのは分かりますよね?

だから上達するわけです

じゃパターの練習の球数は?

ということです

とりあえずできるのは

ご自宅で

1m〜2mの練習

これをコツコツ継続させた人がパターが

上達していきます

練習していないものは上達はしません

パターも練習してくださいね

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

アイアンとドライバー その2[11-2]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

海老フライより海老天好き、新原です

前回に続いてアイアンとドライバーで

今回はボールポジションの違いについてです

ドライバー以外のクラブは

円軌道の最下点の手前でボールをとらえることを

ベストなインパクトとしています

それに対してドライバーは

円軌道の最下点の後にボールをとらえることを

ベストなインパクトとしています

なので

ボールポジションが

「真ん中寄り」なのか

「左足かかと寄り」なのかに分かれるわけなんです

ボールポジションをかえることで

プレーヤーが色々スイングを

いじらないですむようにしているわけなんです

またボールポジションは

個々によってベストな位置は微妙に違ってくるので

色々な位置で練習して

一番ベストな位置を決めてください

試すことが大切ですよ!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

アイアンとドライバー その1[11-1]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

令和元年も後二ヶ月、新原です

アイアンとドライバーのスイング

よくでる話題で

よく悩まされる課題ですね

「同じだよ〜」という方と

「別々だよ〜」という方もいます

これは個々にそう感じているので

個々に正解です

どちらかにひとくくりにする必要はありませんが

個々に感じたまま表現すればいいだけです

私から言えることとして

同じスイングというのは

体の動きが同じだということです

クラブが変わったからといって

体の動きは変わらないです

次に別々のスイングというのは

クラブから伝わってくるフィーリングが

クラブによって変わってくるということです

当たり前ですよね

アイアンとドライバーが同じように

感じられるわけがありません

なので

自分にあったイメージが作れれば良いということです

「同じ派」「別々派」

自分の感覚を作り上げてください

ちなみに私は

「同じ派」です

読んで頂きありがとうございます

それではまた

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担当コーチ 新原大輔

トップオブポジション[10-12]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

衣替えがまだの新原です

USPGAツアーZOZOで盛り上がった先週末

現地に観戦しに行かれた方もいたのでは?

スイングのトップオブポジションは

とてもとても大切です

このポジションが決まらないことには

ダウンスイングの安定もありません

特に重視したいのが

肩の90°の回転です

実はこの動作は

それほど柔軟性を有するものではないのです

背骨を中心とした左肩の回転から始動し

肩だけでは約45°しか回れないので

更に腰も45°回転させることで

肩を90°回すことができます

回れない方の共通点は

ボールを見過ぎて頭が動かない

腕を上に上げるだけでトップを作ろうとする

コックとリフトアップができなくて上体が反ってしまう

などなどがあります

もちろん個々にポイントはありますので

コーチに確認してもらいながら

正しいトップオブポジションを作り

安定したダウンスイングにつなげていきましょう!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

私のクラブセッティング[10-11]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ロングアイアン好きの新原です

興味ある方もない方もいらっしゃると思いますが

私のクラブセッティングを紹介いたします

ドライバー:タイトリスト

FW :4W  タイトリスト

アイアン:3〜PW  ミズノ

ウェッジ:50°  52° 58° ヨネックス

パター:オデッセイ 2ball

特徴は

FWを4Wの1本にして

ウェッジを1本多く入れています

理由としては

FWはそんなに出番がないので1本で十分と判断し

その分細かく打ち分けたい100yd周辺のウェッジを増やしました

結構こだわりのあるクラブセッティングのつもりです

以上、私のクラブセッティングになりますが

参考になりましたでしょうか?

クラブセッティングでお悩みの方は

コーチに意見を聞いてみてくださいね

ゴルフクラブ選びもゴルフの楽しみの一つだと思いますので

高い買い物ですので妥協なく買い物していきましょう!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

これだけは抑えてほしいバックスイング[10-10]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

レッスン「致します!」の新原です

バックスイングでは

ついついクラブを真っ直ぐあげようなどなど

クラブの動きに気を取られがちです

私も以前はそうでした

しかし

バックスイングで大切なのは

クラブの動きよりも

体の動きで具体的には回転動作です

動きとしては右に回る動きです

その中で私が一番大事にしているポイントは

右の尻ほっぺが左に動くと骨盤の動きです

右に回るといっても

右の股関節の上に乗る動きではなく

お尻が左に動く回転動作です

ココが大事なポイントです!

骨盤が中心からずれない動きは

スイングを安定させダウンスイングの回転もスムーズに

動きやすくなります

軽視されがちのバックスイングの回転ですが

今一度確認してください

ダウンスイングを上達させるためにも

大事な大事な動作です

分からない方、必ずコーチに確認してくださいね

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔