ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは
新原です
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スイングの再現性、精度を高めるために
日々練習をしていることと思います
私もそうです
自分のスイングを動画チェックしては練習しています
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それでこんな会話したことありませんか？
「意識し過ぎてダメ」
「何も考えてない方が上手くいく」
心当たりあると思います
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コーチとしてその気持ち
とっても分かり同情したいのですが
そこは乗り越えなきゃいけない
ハードルなんです
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まず上達には明確な意識が不可欠です！
その理由は
明確な意識のもとで上達していくから
その意識のもとで数をこなすから
再現性が高まるのです
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その逆に
意識をしないで上手くいった場合は
何の要因で上手くいったか分かっていない状態なので
今のスイングが次につながることはありません
次にできることは
「また何も考えない」という
思考停止スイングです
またはギャンブルスイングとでも言っておきましょう
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大事なことは明確な意識のもと上達すること
新しい動作の場合は
意識し過ぎて上手くいっていないのではなく
単純にまだ体が慣れていないから
ミスをしているだけです
慣れるまでが一つのハードルです
一緒に飛び越えていきましょう！
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明確な意識で
動きに慣れて
数をこなして
検証して
このサイクルを繰り返しましょう！
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)
ザバス鶴見店
ザバス新松戸店
担当コーチ 新原大輔