ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは
やってしまった新原です
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先日やってしまいました
タイトルにあるようにギックリ腰！！！
正確には50％くらいのギックリ腰です
なので日常生活に大きな支障はありません
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私ごとのお話なのですが
なんでギックリ腰になったのかというと
水を飲んだらむせてしまい連続で咳が出たところ…
左腰に嫌な感触が！！！
やばいっ！と思い姿勢をあわてて整えたところ
軽度のギックリ腰ですみました
咳でのギックリ腰初めてです
焦りに焦りました
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で、大事なのはゴルフのスイングです
ストレッチをそれなりにし
いざ素振りしてボールを打ってみたところ
トップでの違和感
ダウンスイングの回転が中途半端
になってしまう支障が出ました
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ちなみにヘッドスピードが落ちることはなかったです
ただしスムーズにリズムよく動けないので
不安定な球筋でした
これもまた良い経験ということで
心に刻みたいと思います
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寒さが続きます
筋肉が硬くなっています
皆様もどうか私を反面教師にして
気をつけてください
楽しいゴルフが一時的にできなくなりますのでご注意を
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読んで頂きありがとうございます
それではまた
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ザバス鶴見店
ザバス新松戸店
カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)
担当コーチ 新原大輔