インドア練習の注意点[3-8]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

ゴルフ以外引超インドア新原です

インドアの練習場にはいくつかの注意点が必要です

もちろん屋外でも注意点はあるのですが

私個人的にはインドアの方が注意点があると思います

なぜかというと「飛んでいくボールが見えないから」コレにつきます

まずこの二つ

「快音に惑わされない」

「手ごたえに惑わされない」

インドアでは音も響くのでいい音が出ると

脳が勝手いにいいスイングだったと思い込みます

又手ごたえがいいとこれも脳が勝手にいいスイングと思い込みます

もしかしたら

的の向こうでは大きく曲がっているかもしれないのに…

それとインドアには的があるのでその的の

「的の真ん中」や「だいたい真っ直ぐ飛んだかな」と

視覚的にボールが飛んだときに注意が必要です

脳は気持ちよく飛んだ気がしているのでいいスイングと勝手に思い込みます

大切なことはボールを置いたポジションから

真っ直ぐ出たのかがとても大事なことです

また私の場合はドローを打っていくので

真ん中よりも右に打ち出せているかを大切にしています

的の真ん中がボールポジションから左に方にセットされていたら

それもう引っ掛けスイングの練習をしていたことになります

あくまでも的は貫通させないための強化ネットにすぎませんから

あまり意識しないことをお勧めします

つまりインドアでは飛んでいくボール曲がりが見えないために

ついつい脳が勝手に

感触的に視覚的に聴覚的に気持ちいい時を良いものだと

認識していってしまうので注意が必要なのです

是非、今ここで確認しておいてください

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

手首が動いてしまう原因[3-7]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

リストワーク得意新原です

スイング中に意識的に手首を使う場面は

一つありますね

皆さんはお分かりだと思いますが

そう、コックですね

スイング中意識的に手首を動かすのは

コック動作の時だけになります

でも、スイングを動画で確認すると

手首があらぬ方に動いてしまっている方いると思います

コレは早急に解決すべき問題なわけですが

それでも勝手に動いてしまう方がいると思います

コレはですねやっぱりスイングに原因があるわけです

私が1番にレッスンをしていて感じるのは

腕の振りが途中で止まってしまい又は鈍ってしまい

スイングの腕振りの支点が肩の付け根だったものが

腕が止まってしまったことにより支点が手首に変わり

クラブの重さに引っ張られて手首が勝手に動いてしまっていることが

多分に見受けられます

手首をほどかないでハンドファーストに振り抜くためには

絶対に腕の振りがフィニッシュまで途切れてはいけないのです

だからインパクトは「×当てる」ではなく「◯振り抜く」なのです

当てるは必ず止まるか動きが鈍ります

そうすると手首が余分に勝手に動きます

そうすると方向性が安定しないわけです

もし勝手に手首が動いている方は

もっと腕を振り抜く練習を心がけてみてください

それでもイマイチ分からない出来ない方は

私のところまでいらしてください!

一緒に改善していきましょう

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔

重クラブ戻す[3-6]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

クラブ戻した新原です

昨年中頃にクラブを軽くしたことを

ブログで報告させていただきましたが

その後2021の目標の飛距離UPに伴い

ヘッドスピードをUPを続けていたところで

先日ゴルフをしたわけですが

全くもってコースで当たらなくなってしまいました!

その日は大叩きのゴルフとなってしまいましたが…

原因はクラブが軽すぎる!

コレです

ヘッドスピードが速くなったことにより

クラブが軽すぎてもう全然当たらないのです

練習では「ちょっと軽くなってきたかな?」

とは感じていたのですが

コースに出てアドレナリンどばどばの本気のスイングになったら

全然当たらないのです

久しぶりのコースだったのに残念だったわけですが

まあ結果的には成長している証しでもあるので

その日は素直にゴルフしました

で、結局元の重たいクラブに戻しました

またドライバーは売ってしまったので新たに手頃なやつ購入し

コース待ちです

速くコースで打ちたいです

誰かコースに連れってくれませんか?

なーんてね

ゴルフクラブの重さは

スイング技術にヘッドスピードに大きく左右されます

コレは軽くしたときにもお話しした通りですが

改めてクラブ重量の大切さを確認できました

それにしてもコースでたい

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

練習器具はあくまでも練習のための器具[3-5]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

練習器具はドライバー新原です

練習器具たくさんありますよね

よくオススメの練習器具はありますか?

なんて聞かれますが私の答えは

「今お持ちの自分のゴルフクラブ」とお答えします

???の方もいらっしゃると思いますが

ハッキリと言えば

「オススメの練習器具はない」です

強いて言えば重たいバットとかくらいです

まあ、経済・業界的にはバンバン買っていただきたいです!

私も買った次第ですから

効果は?今のスイングには何一活かされていないです…

理由はゴルフはゴルフクラブを使いこなすことを

目的とした練習をするのであって

練習器具を使いこなす練習になってしまっては意味がないからです

仮に練習器具を使いこなせたとして

器具無しでクラブを振ったときに結局は

器具がない感覚に一から慣れ直す必要性が出てきます

それって意味ありますか?

その時間の練習を全て器具無しでクラブで練習したほうが

何倍も良いと思いませんか?

もちろん一時的に良くなったように感じることもあります

それで上達した方もいるかもしれませんが

それでもやっぱり私はオススメしません

なにせゴルフコースに出るときには器具は使わないわけですから

本番のための練習とは言えないと考えています

なのでタイトルにあるように

練習でうまく打てるようになるための練習器具

または練習器具を使いこなす練習となるわけです

大切なことは今お持ちの自分のクラブを使いこなす練習です

それが知りたい方は私のレッスンにいらしてください

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

回転でスピードは…[3-4]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

スピードUP中新原です

さてさて私の今年の目標である

「飛距離UPとスピードUP」

コツコツと続けているわけですが

個人的見解レベルでわかってきたことがあります

それは

回転では大してスピードは上がらないということ…

爆弾発言をしてしまったかもしれないですが

個人的にここまで飛距離UPスピードUPをしてきて素直な感想です

では、私がどうやって飛距離UPスピードUPをしたかというと

「腕の振りを速くする」ことだけをやり続けています

要は

「振る腕力」です

「力」です

「筋力」です

その方法知りたいですよね?

先に言っておきますけど続けないことには

飛距離UPスピードUPはしませんからね

続けた人だけが授かるものです

それはとてもとても古典的な

「重たい物を振る」です

たったコレだけです

私はほぼ毎日50〜60回やり続けています

最初はよれよれなスイングだったのが

面白いもので続けると振れるように少しずつなってくるんですね

この重たいものが日々振りやすくなったなと感じるたびに

飛距離とスピードはUPしました

だから私は断言するのです

回転でスピードを上げるよりも

腕の振りを速くすることの方が何倍も効果的だと

言ってしまった

では真意を知りたい方は私のレッスンを受けてください

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

飛距離UPの順番[3-3]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

この冬で飛距離UP中、新原です

飛距離UPに順番があります

効果がないとは言いませんが

最初からヘッドスピードだけをあげても

効果は少ないです

では、順番とはなんぞやということですね

1、それなりのスイングフォームになりそれなりに当たるようになる

まずはここですね

当たらなきゃ始まらないので

再現性の高いスイングフォームになりましょう

2、ハンドファーストでスイングできるようになる

ハンドファーストは

ガチガチに固定して作り上げるものではないのですが

要は手首を使わないでスイングできるようになると

解釈してもらえればと良いです

コレが実現すると

ロフトが立ってインパクトすることとなり

番手通りの飛距離が実現しやすくなります

3、シャロー軌道で振れるようになる

シャロー軌道とは緩やかな軌道という意味で

ダウンブローがキツイスイング軌道ですと

必要以上にバックスピンがかかってしまい

ボールが前に飛ぶ力よりも

上に上がる力に変わってしまうんです

それではせっかくのヘッドスピードも飛ばす力にならないのです

4、ヘッドスピードを上げる

1〜3が実現するとコレまで経験したことのない飛距離を

安定して飛ばすことができるようになります

本当です

マジです

びっくりするくらい

でもうここまでくるとスイング技術で飛ばす限界まできているので

ヘッドスピードを上げて限界突破して行くわけです

そうすると少しずつですが飛距離が伸びて行きます

考え方によっては1〜3をやる間にヘッドスピードUPの

トレーニングをやっても良いですね

とまあヘッドスピードを上げるのは

スイング技術で飛ばせるようになってからということなので

私と一緒に頑張ってまいりましょう!

私は限界突破を継続中です

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

アプローチとショットの1番の違い[3-2]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

お内裏様⁉︎の新原です嘘です

アプローチとショットの違いはいくつかあるわけですが

私はこの違いを特にレッスンでは強調させて頂いております

それは

遠心力が大きく影響するか・しない、です

もちろん遠心力が大きく影響するのがショットで

あまり遠心力が影響しないのがアプローチです

ショットはより遠くに飛ばすスイング振り幅ですから

遠心力をフルに利用しているわけです

一応言っておきますが

遠心力を感じながらスイングする必要はないですよ

それに対しアプローチは

狙った距離を確実に打っていきたいスイングですよね

だから9−3スイングを考えた場合

9−3をビュンビュンとスイングしてしまったは

ボールが飛びすぎてしまうのが想像できると思います

アプローチで毎回同じ距離を打つためには

同じ振り幅

同じリズム

同じスピード

であることがポイントになるわけです

なので無駄に遠心力が働かない方が良いわけです

アプローチとショットは

手首を使わないでスイングするという共通点はあれど

振り抜いた先の動きは大きく変わって行くので

その点は是非気をつけて練習して見てください

いつものことですが

分からないことは必ずレッスンで質問してくださいね

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

プッシュストレートを打てますか?[3-1]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

引くより押したい新原です

もう3月ですね

ボール飛ばしてますか?

早速本題

タイトル通り

プッシュストレートが打てますか?

プッシュストレートとは右に真っ直ぐ飛んでいく弾道です

間違えやすいのは右にスライスしていく弾道です

これとは天と地の差ほど違いますので間違えないようにしてください

プッシュストレートは捕まった弾道なのでスライスしません

右に真っ直ぐどこまでも飛んでいきます

しかもかなりの距離が出ます

この距離が出るという点がスライスとの大きな違いです

では、これが何を意味しているのかというと

腕の振りがとても良かったことを意味しています!

捕まって距離も出て飛んでいるわけですからとてもいいことなんです

もちろんターゲットより右に飛んでいるわけですから

結果はミスなのですが

スイング単体で腕の振りだけに着眼すると

とてもいい腕の振りだということが言えるんです

つまりですね

このプッシュストレートの弾道が最大の飛距離が出る

「腕振り」であるということなんです

更に方向性を向上させていきたいわけですが

ここで左に飛ばしたいからといってフェイスを

かぶせたり、返したり、闇雲に左に振ったりなど

小手先でやろうとすると全くもってダメダメになります

練習のポイントは

腕振りの感覚はそのままに

グリップを見直したり

回転のタイミングを色々試すことで

捕まるようにしていく練習です

とにかく小手先では絶対ダメだということ

プッシュストレートが意図的に打てるようになれば

ハイドローで飛距離UPまでもう少しです!

是非是非プッシュストレートも練習してみてください

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

ゴルフシーズン目の前[2-12]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

なかなかゴルフ出来ずの新原です

2月も終わりますね

コロナですがスクール通い続けていらしゃる方

本当に感謝申し上げます

またやむなく休会された方この騒動が落ち着いたら

是非いらしてください!一緒に頑張りましょう!

さて春も目の前

ゴルフシーズン目の前

花粉目の前…

色々やってきますね!

さてゴルフシーズンに向けて可能な限りの

練習積み重ねてますか?

私はヘッドスピードUP飛距離UPに向けて

着々と積み重ねております

目標は300yd

現在280yd

私のレッスンにいらしている方は時々目の前で

打ったりしているので確認お客様に現状を確認して頂いてる次第です

単純に個人的興味です

300yd

そしてスイングで飛距離UPして

ヘッドスピードで飛距離UPしてを自分で証明してみせます

なので皆様も個人的目標は必ず持って

一緒に練習頑張ってゴルフシーズンを迎えましょう!

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

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担当コーチ 新原大輔

女子プロの飛ぶ理由は柔軟性ではない[2-11]

ザバスゴルフスクール・カルチャーゴルフ教室の皆様こんにちは

開脚は160°開く新原です

よく女子プロが飛ぶ理由を

柔軟性の一言で片付けてしまうか違いますが

ハッキリ言って違いますよ

もちろん柔軟性は男性よりあるのは間違いありませんが

女子プロが飛ぶ理由は

ヘッドスピードがあってドローが打てるからです

で、そこでこう思う方がいると思います

柔軟性があって可動域が広いからヘッドスピードが出るのでは?

はい、コレも間違いです

可動域が広いだけでヘッドスピードが速ければ

世の女性もっと飛ぶはずですよね?

飛ぶということは

間違いなくヘッドスピードがあります

女子プロで40m/s以上は普通です

飛ぶと言われるプロで45m/s以上あります

コレは間違いなく積み重ねてきた鍛錬によるものです

決して柔軟性の一言で片付けて欲しくないのです

更にドローを打つスイング技術も鍛錬により作り上げたわけですから

すごいというわけです

まあ、勝ち負けの世界ではそれだけではダメですが

飛ばないと始まらないのがプロの世界です

プロのスイングは技術の賜物です

凝視して観てください

読んで頂きありがとうございます

それではまた

ザバス鶴見店

ザバス新松戸店

カルチャー大船店(鎌倉パブリック練習場)

担当コーチ 新原大輔